Свредла за Pee Wee Футбол

Редовно , работещи футболисти Pee Wee чрез упражнения е един чудесен начин да се избегне нараняване . Pee Wee футбол е на ниво на младежта футбол в рамките на организацията на Pop Warner , която наблюдава и образува правила за младежта футбол. Pee Wee футбол е ограничена за играчи на възраст между девет и 11 , които са на възраст между 75 и £ 120 ( между 12 -годишните се допускат също , при условие че те отговарят на изискванията за тегло) . Свредла за футболисти Pee Wee са подобни на тези за по-младите играчи в дивизии , като Pee Wee играчи са все още расте и учене на основите на футбола. Подай и на улова

Тази основна тренировка помага футболисти Pee Wee с топка работа , развиване на чувство за топката и подобряване на силата на захвата . Тази основна тренировка може да се превърне в игра от счупване на децата до по двойки , да ги създава 10 ярда един от друг и да видиш , което двойка може да хвърли топката за най-дълго време без отпадане на топката. Елиминирайте всяка двойка , в която едно от децата не успее да улови пас . Левият Последната двойка е победител. Тази тренировка и игра може да се използва и с дефанзивни играчи.


Справяне

Тъй като повечето футболисти Pee Wee трябва да играят престъпление , така и на защитата , всички играчи трябва да се научат как да се подходи правилно , което може да помогне за предотвратяване на наранявания. Започнете упражнението чрез постоянен офанзивен играч и отбранителен играч стои пет ярда един от друг . Имат офанзива играч , носещ футбол , бягай към отбранителен играч . Отбранителната играчът трябва да направи справяне водене главата си , тялото си ниско , шофиране напред , опаковъчна офанзивен играч около коленете си и привеждане на Нападателят на земята. Blow си свирка да означава началото и в края на упражнението.