Съвети как да бъдете страхотен футболен защитник

Като защитник във футбола, основната ви работа е да откажете проникване. Важно е да забавите хода на топката колкото можете, така че нападението да не може да влезе в техния поток. Вие сте в най-голяма опасност, когато опозицията има бързия темп, който иска. Използвайте тези футболни съвети, за да помогнете на защитния си начин на мислене:

1. Позициониране – да бъдете в правилната позиция ви позволява да видите полето и да предвидите следващия ход на нападателите. Когато сте извън позиция като защитник, това улеснява нападателите да постигнат целевото си темпо.
2. Сила – Важно е да използвате силата си като защитник за всички физически действия с нападателите. Да можеш да отстояваш позицията си и да защитаваш целта си идва със сила.
3. Комуникация - Това е ключово, когато играете отборен спорт. Всички трябва да са на една и съща ротация, за да се предотвратят входящи нападатели. Да бъдеш в задното поле ви позволява да видите всичко, което се случва на терена. Като предават информацията на своите съотборници, това им позволява да знаят плана на играта.
4. Хладнокръвие - Да можете да играете най-добре при ситуация с високо напрежение. Запазването на спокойствие ви улеснява да запазите ясен ум и да свършите работата си като защитник.

Ролята на защитника в спирането на движението напред чрез нарушението не се ограничава до превъзмогване на нападателя. Трябва да работят, за да бързат, натиск и объркване на нападателя, което ги кара да правят грешки. Възползвайки се от грешките на опонента ви, ви улеснява да спечелите топката и да откажете проникване към вашата цел. Здравата защита е важна част от успешния футболен отбор.