Мощност пързаляне за деца

Подобно на чужди езици или карането на колело , колкото по-рано започнете да учите как да се захрани скейт и колкото повече време прекарвате я практикува , толкова по-добре ще бъде в него. Помислете за "власт пързаляне " като един куп упражнения, които , с време и усилия , ще ви помогнат да се пързаля по-бързо , се чувстват по-здрави от вашите кънки и в крайна сметка вие се превърне в по-уверена и динамична скейтър . Стартовата позиция

Както е случаят в повечето спортове , овладяване атлетично стартова позиция , е от изключителна важност. Пързаляне не е различно. Трябва да има изходна позиция надолу път , преди да можете да мощност скейт , точно както ви е необходимо да се научат да стоя пред вас може да ходи .

Хокейни треньори понякога се отнасят до стартовата позиция като позиция на тоалетна. Наистина, това е едно доста точно описание . За да си представим в изходно положение , представете си, че седите на една невидима тоалетна. Line вашите кънки с раменете си и да превърнете вашите кънки леко от вас. Свийте коленете си и си задника ниска. Обърнете внимание на коленете си . Те трябва леко надвес пръстите на краката си . За да се застрахова правилното равновесие, постно напред, за да се разпредели равномерно горната част на телесното тегло над вашите кънки. Това ще се измести на натиска върху пръстите на краката си , вместо на петите и си да стане дюстабан . Никога не навежда на отпадъците. Вместо това , дръжте главата си нагоре и гърдите си навън.


Leg Movement

За да крача , тръгвам си от страната на тялото си, напълно удължаване крака си , за да получите максимума на крачка , докато се плъзга върху другата си скат , след което щракнете крака си обратно към първоначалното положение . Бъдете сигурни, че се мъчим да се отстрани. Не " тече " на леда или пускам зад теб.