Бокс обучение за деца
Boxing предлага детски положителен изход за тяхната енергия и агресия. В градските центрове , където децата са особено изложени на риск в резултат на излагане на наркотици и престъпността , бокс може да осигури благоприятно алтернатива на улиците , според сайта KidGlovesBoxing.com .
Работа на тежка торба <Бразилски >
тежката чантата е може би най- разпознаваема част на бокса оборудване , и той остава един от най-добрите инструменти за обучение , според сайта BoxingGyms.com . Тежката чантата имитира теглото на истински опонент и помага за изграждане на горната част на тялото сила и издръжливост . Треньорите могат да помогнат на децата да усъвършенстват тяхната форма на тежка чанта , преди да преминат към спаринг на ринга.