Мощност пързаляне Техники
Дали пързаляне напред или назад , ефективна мощност пързаляне изисква правилното използване на краищата и зареждането на всички тегло на играча на един ръб. Коленете трябва да се изкриви под ъгъл от 90 градуса и на ръба на бутане скат копаят в леда под ъгъл от 45 градуса . A играч трябва да се зареди всичко от телесното си тегло за този един ръб в подготовка за експлозивна пързаляне крачка.
Продажба, покупка, освобождаването
Освобождаването е самата крачка , където играч освобождава цялата тази енергия за задвижване на крака в посока играчът иска да отиде . В една крачка напред , играчът кара крака напред. За пързаляне назад , играчът прави това, което се нарича C - нарязани, основно рязане на буквата " C " в леда от горе до долу .