Как да се върнем към Sports След ACL хирургия

сълзи ACL са на обща спортна травма , където ACL сухожилие в коляното е повреден да бъде далеч надхвърлящи потенциала . В повечето случаи на ACL сълзи, когато един спортист се завърта или прави бърз ход, който усуква коляното . Наранявания също може да са резултат от сблъсъци или кацане неловко след скокове . The сухожилие обикновено остава хлабав след разкъсването , което често изисква хирургична намеса , за да поправи щетите. Да се ​​върнем към спорта след контузия ACL е предизвикателен процес. За повечето спортисти възстановяващи се от операция, рехабилитационна програма трифазен е необходимо. Инструкции
Фаза 1