Какви са 8 -Count Bodybuilders

? Осем брой културисти са разработени като упражнение на лагер с помощта на комбинация от лицеви опори и Burpees в едно бързо движение. Военните на САЩ е използвал това упражнение в продължение на години , като се измени Burpee . The Burpee е упражнение, тренировка , използвайки само телесно тегло , която според общото мнение, е кръстен на лейтенант Томас Burpee , които са се борили в Революционната война. Сила , сърдечно-съдови и обучение издръжливост са ползите от извършване осем брой културисти . Десет повторения обикновено се препоръчва. Преброяване номер 1