Цели за смесени бойни изкуства за деца

Близо 3 милиона деца на възраст между 5 и 13 са като смесени бойни изкуства , според MSN.com между . Подобно на много родители , може да сте нервен за отдаване под наем детето ви да направите това, в края на краищата , стила борба разработен от най-популярните Ultimate Fighting Championships , където брутално насилие и кръв не са рядкост . Но MMA в действителност е просто комбинация от различни стилове , включително карате , бокс и кикбокс , както и джиу-джицу и джудо . Така че, докато вие определено искате да ветеринар училище по бойни изкуства за себе си, имайте предвид, MMA може да бъде ефективна тренировка, която позволява на децата да се чувстват добре за себе си. Фитнес

Тъй като технологията насърчава децата да станат по-малко и по-малко активни , забавно дейност като MMA може да бъде спасител . Тъй като това включва стачки горната част на тялото , удари и блокове , заедно с разнообразие от долната част на тялото ритници и бокса разиграване , ВМА е добре закръглени , цялото тяло тренировка . В допълнение , граплинг е отличен за цялостната инсталация и практикуване на високо рита е един от най-добрите кардио упражнения , казва Джеймс Dolmage , автор на " Modern бойни изкуства Warrior обучение" и 45 - години по бойни изкуства ветеран , който преподава на студентите от всички възрасти.


Self - Defense

Kids , които приемат смесените бойни изкуства учат самозащита техники, които могат да им помогнат във всяка ситуация или улица , когато се занимават с побойник в училище. Смесени бойни изкуства учи блокиране , удряне , ритане , да вземе падения и основите , и че разнообразен набор от инструменти за защита означава, че са по-малко вероятно да бъдат хванати неподготвени с всякакъв вид физическа атака . Но не се притеснявайте за превръщането им в малки бойни машини , защото те също се учи на самодисциплина и уважение за себе си, за другите и за изкуството , така че те ще знаят колко важно е да не злоупотребяват с уменията си. < Бразилски>


самочувствие

Дори ако уменията за самоотбрана никога не са използвани , учене смесени бойни изкуства все още ще се засили доверието на детето и самочувствие. Обикновено , те ще се научат да се съсредоточи върху своите силни страни , а не на слабости. Те ще се научат да остане спокойна и под контрол , като се избягва негативното мислене и побеждаване самостоятелно говорим . Докато MMA обикновено не включва психичното страна на бойните изкуства , колкото ритуал - тежката практика като карате, все още има акцент върху развитието на психическата издръжливост . Налице е също така възможност да се учат лидерски умения , когато се докажат ход на класа или показващи друг ученик , където той може да подобри формата си. Наем на социални умения

Като всяко хоби или развлечение , като смесени бойни изкуства дава детето си възможност да се срещнат с нови деца, които имат подобен интерес. И тъй като спаринг и граплинг са такива, неразделна част от MMA , учениците прекарват много време в работа с партньори . Трудно е да се направи този вид на практика за какъв период от време , без да се подобрят социалните умения, които са от решаващо значение за децата да се научат и да използват , тъй като те растат .