Как трябва да се подготвя за NFL Cheerleader Tryout

? Присъединяването към Националната футболна лига ( NFL ) настроение екип е висока чест за всяка мажоретка . Това означава да се работи като професионален да представлява много отбори, които са били около продължение на десетилетия. Той също така включва приятни хиляди фенове в препълнения стадион. Пробни версии са само за тези, които имат дългогодишен опит мажоретките и издръжливостта да се състезава срещу други надежди . Ако сте амбициозен NFL мажоретка , има няколко неща, които можете да направите, за да се подготвят да впечатли жури на прослушвания . Нещата ще трябва
Agenda

Покажи повече инструкции

1

Създаване на фитнес и хранене план за най-малко шест месеца преди прослушвания . Мажоретни танци е взискателен спорт и ще изисква максимална фитнес и енергия. Задайте фитнес цели и да се консултират с личния си треньор , ако е необходимо. Ако не сте сигурни за това какво означава да се хранят здравословно , говорете с диетолог или с Вашия лекар. Мажоретките се нуждаят от гъвкавост , баланс, мускулна издръжливост и много издръжливост . За да се постигне това ниво на фитнес, вашата диета и тренировка планове трябва да се допълват взаимно.

2

Проучване последните изпълнения на развесели екипа на NFL , които бихте искали да се присъединят. Разгледайте уебсайта на отбора за видео архиви , така че можете да получите представа за стила на работата на екипа . Независимо от колко години на мажоретките опит имате, това е добра идея да се запишат в танцови класове, така че можете да се реша на техниката си . На професионално ниво , вие ще трябва да бъде добре закръглени мажоретка , който се нуждае от много малко , ако има такива, за обучение.


3

консултирайте с козметик за намиране на обща визия, която ще ви помогне да се открояват от останалите в прослушвания . Като цяло , вие искате да изглежда бляскав , но полирани. Имайте предвид, че NFL мажоретките е различно от колежа и гимназията мажоретките . Опашки и панделки са навън. Chic коса, грим етап , ослепително бели зъби и гладка кожа са важни.

4

Practice визуализация и позитивни утвърждения на дневна база през месеца води до репетиции . За да направите това , да отмени пет минути, за да създаде образи на една успешна NFL мажоретките прослушване. Вземете за едно позитивно твърдение всяка седмица , като " Аз съм страхотна , добре подготвен кандидат " или "Аз съм талантлив , страстна личност. "

5

Създаване на списък за проверка преди седмица репетиции обявата всички изисквания за прослушване . Например , може да се наложи да донесе печатни портрети, доказателство за гражданство , промяна на облекло за интервюта , или своя собствена музика . Cross неща извън списъка, докато се съберат елементите, които се нуждаят , така че да не забравите нещо .

6

имате собствен генерална репетиция в деня преди прослушвания . Обличай се от главата до петите в лятна подготовка облекло и пресъздаване на вашата определена като " поглед " . Ако нещо те кара да се неудобно , променете го . Вие ще трябва да се чувстват напълно уверени в деня на прослушването .

7

опаковат торба в нощта преди прослушвания и преглед на вашия списък, за да се уверете, че имате всичко. Това е добра идея да донесе допълнителен набор от дрехи, чорапогащи , обувки и грим необходимо за грима през целия ден. Също така , не забравяйте да се опаковат вода и закуски , така че да имат енергията да се представят добре през целия ден .