Превръщане на добра рутина в страхотна

Всеки треньор или мажоретка е оставен да седи на трибуните, след като друг отбор е изпълнил и каза:„Уау, те бяха наистина добре!" Какво е в тези рутинни процедури, които се открояват над останалите? Кои елементи те накараха да спреш това, което правиш, и да им обърнеш внимание? И, може би най-важното, как можете да накарате екипа си да изглежда толкова добре? Всяка мажоретка на всички звезди се надява да бъде в отбор, който е талантлив, и всеки треньор се стреми да научи отбора, на който всички се възхищават. Днес ние от WSA Cheer бихме искали да споделим някои от нашите най-добри съвети и стратегии, за да превърнем това в реалност.

Отделете време за почистване

Вашите каскади най-накрая са успешни и всеки може да хвърли своя пропуск. Това е страхотна новина! С изключение на това, че вашите конкуренти викат, че всички правят едно и също нещо - и изглеждат по-добре, докато го правят. Няма нужда да се обезкуражавате, но вместо да усложнявате каскадите си и да се блъскате по-трудно, може да е време да помислите за изчистване на хореографията. Вашите каскади може да са удрящи, но всички те удрят ли по едно и също време? Когато предният ред се върти през тепиха, за да стигне до следващото си място, всички атлети ли се въртят в една и съща посока? Проверката на всеки малък ъгъл и движение (и почистването на тези, които не пасват добре) е най-добрият начин да изпълните качествена рутина, която ще постигне добър резултат (и вероятно ще вземете оферта).

Доведете външен човек

Като треньор или спортист, вие познавате тази рутина отвътре и отвън – включително лошите навици, които някои от спортистите имат. Може дори да не забележите несъответствията, защото те се сливат с останалата част от рутината. Помолете друг треньор да влезе и да погледне какво ще открие. Ако видят някакви странни движения или проблеми с времето, им е по-лесно да ви уведомят с какво да се справите. Треньорите получават слепи точки и това е напълно естествено! Просто не забравяйте да включите други треньори и им дайте шанс да ви кажат какво виждат.

Задайте ясни цели за всяка практика

Един от най-добрите начини да се уверите, че вашите практики са продуктивни, е да си поставите много ясна, много приложима цел. Вместо да казвате „всички каскади трябва да се ударят пет пъти“, направете изискванията си по-конкретни. Например, всеки летец трябва да сочи пръстите си в преразтягането си пет пъти подред. При следващата тренировка запазете целта от предишната тренировка и добавете друга. Сега нито една база не може да се движи/пътува през постелката, когато удря каскадьор пет пъти подред. Накарайте екипа си да се стреми към последователни цели и да се придържате към тях. Именно тези малки детайли създават разликата между зашеметяващите рутинни и средните.

WSA Cheer

Ако сте готови да покажете на света какво имате, време е да дойдете на националните шампионати по мажоретки на WSA Cheer. С шанса да спечелите своята световна оферта и възможността да видите как се състезават едни от най-добрите в индустрията, това не е състезание, което бихте искали да пропуснете. Свържете се с нас днес, за да регистрирате програмата си.