Практиката прави постоянна

Всички сме чували израза „Практиката прави съвършенство“, но знаем, че това не е непременно вярно. Можете да практикувате нещо стотици пъти, без да давате всичко от себе си, и никога няма да станете по-добри в това. Истинската практика е да полагате всичките си усилия на нещо всеки път, когато го опитате, което ви позволява действително да подобрите уменията си и да предизвикате себе си в процеса. По този начин знаем, че практиката не прави съвършенство – тя прави постоянна.

Мускулна памет

Практиката, особено в света на звездните мажоретки, е да изпълнявате каскадите си, да се кацате и да правите всичко с усмивка. Въпреки това, когато светлините светнат и музиката се появи на състезанието, нормално е телата ни да изпадат в паника и да превключват мислите си на автопилот. Когато това се случи, мускулната памет е от решаващо значение. Помислете за това по този начин – ако сте правили танца си с разхлабени ръце през целия сезон, защо те изведнъж биха били прави в деня на състезанието? Ако никога досега не сте събирали краката си за пружината на гърба, ще бъдат ли магически залепени заедно на състезателния под? Шансовете да не бъдат много са високи. Телата ни учат и запомнят движенията точно както го прави мозъкът ни. Имайте това предвид, когато тренирате за състезателния сезон и винаги тренирайте с правилна техника.

Усилие

Ако практиката прави перфектни, тогава защо всеки не даде всичките си 100 процента от времето? Това е страхотен въпрос. Някои спортисти се уморяват и разчитат на други, за да намалят слабините. Някои имат лоша техника като цяло и не са отделили време да я поправят. Някои спортисти не обичат тренировките и затова не дават всичко от себе си, когато трябва. Без значение в кое от тях може да попаднете в даден ден (и то може да варира от ден на ден), важно е да се откъснете от него и да положите максимални усилия. Да не се опитваме да се упражняваме е причина номер едно, поради която най-доброто ни представяне не излиза на тепиха на състезание.

Лидерство

Понякога е необходимо само един човек да поеме ролята на лидер и да насърчи останалите. Ако сте в отбор, накарайте съотборниците си да дадат всичко, което могат, когато са на тренировка. Този допълнителен тласък може да е всичко, от което екипът се нуждае, за да постигне своите каскади. И ако отборът удря, това обикновено означава, че останалата част от рутината също ще изглежда по-добре. Въпреки че състезанието в мажоретки на всички звезди не е всичко за победа, със сигурност е добре да постигнете чиста рутина, която дава добри резултати! Насърчавайте екипа си, дайте всичко от себе си на всяка тренировка и насърчавайте съотборниците си да направят същото. Ще бъдете шокирани колко бързо ще видите резултатите.

Покажете рутината си!

След като тренирате и усъвършенствате рутината си, отнесете я на състезанието! Ще се радваме да видим вас и вашите отбори на едно от многото ни WSA състезания този сезон. Покажете какво можете да направите вие ​​и вашият екип и ни оставете да видим как практиката ви се е отплатила. Свържете се, за да научите повече и се регистрирайте!