Как да направя Front Flip на Snowboard
Snowboard
Каска
китката охрана в
Покажи повече инструкции
1
Преса пръстите на краката си напред, за да започнете своето слизане надолу по склона. Shift теглото си на гърба, за да се увеличи скоростта и се плъзгат към скок .
2
Линия вашия сноуборд се изправи със скок , докато се качите в умерено количество на скорост. Ако отидете твърде бързо , може да загубите контрол. Ако отидете твърде бавно , вие не може да завърши ротацията .
3
наведете напред и поддържане на равновесие , докато подходът на скока. Отпуснете тялото си и да се огъват коленете си . Дръжте ръцете си близо до тялото си, за да се избегне въздушното съпротивление .
4
Хвърли всичките си телесно тегло напред към ръба на скок , или на ръба , и пролетта на разстояние от носа или предния край на сноуборд .
5
Завъртете тялото си във въздуха и да си краката и сноуборд наоколо, като телесното си тегло се пренасочва към завършване на предния капак . Под върти и може да се приземи на гърба си . Overrotate и бихте могли да кацне на главата си .
6
Дръжте коленете си , за да омекоти вашето приземяване , като на борда пада плосък гръб на склона . Практика на маневрата за да се определи оптималната скорост за телесното си тегло .