Как шапките могат да ви спестят по време на бокс?

Боксът е спорт с пълен контакт с висок риск от увреждане на мозъка поради многократни удари върху нога. Боксьорите трябва да предприемат всички необходими стъпки, за да предотвратят развитието на такива тежки наранявания. За съжаление, това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, особено за професионални боксьори, които не използват шапки за боксов мач. И все пак, вземането на предпазни мерки, когато е възможно, като например по време на тренировка, е от решаващо значение за удължаване на кариерата на боксьора и избягване на дългосрочни мозъчни увреждания и сътресение.

Боксерски шапки 101

Удари, насочени в главата, се очакват в боксов мач, дори и в спаринг. В най-лошия сценарий ударите по лицето могат да доведат до фрактури и сътресения на реципиента. Това е вярно и в някои спаринг сесии. Носенето на шапки може да помогне за смекчаване на силата на удара и намаляване на риска от наранявания.

Ударите в главата, поради липса на по-добър термин, могат да разбъркат мозъка в черепа. Такива удари могат да причинят увреждане на мозъчната тъкан и дори да спукат кръвоносни съдове, което може да причини още по-тежки наранявания.

Въпреки че шапката може да помогне за намаляване на подобни рискове, тя все още не е пълна защита на главата. Все още е доста често срещано явление за боксьор да бъде нокаутиран с добре поставен удар в челюстта или слепоочието. Боксовата шапка не е предназначена да гаси напълно всякакви удари по главата, тъй като това до голяма степен обезсмисля използването им по време на аматьорски състезания.

Боксовите шапки имат специален дизайн, който е предназначен да предпазва скулите, челото и слепоочието. Закрепва се с каишка за брадичката и има Т-образен отвор за очите, носа и устата. Една от характеристиките на подходящата шапка е, че залепва за главата и не се плъзга.

В днешно време любителските боксови състезания не изискват използването на шапки, тъй като те се превърнаха в любима цел на състезателите. В повечето случаи носенето на боксови шапки по време на аматьорски двубои показва, че и двамата боксьори са направили повече удари в главата в сравнение с мачове, които не изискват използването на шапки.

Както можете да видите, носенето на шапки в бокса има предимства и недостатъци. Като цяло, ние все още препоръчваме да носите такъв по време на спаринг мачове, за да намалите риска от всякакви ненужни наранявания преди състезанието.

Предимства от носенето на боксови шапки

Шепи за глава могат да намалят риска от нараняване преди мача

От само себе си се разбира, че боксът е спорт, който е пълен с контузии. За професионалните боксьори да могат да се състезават на 100% в своя мач е наложително. Разбира се, както всеки професионален боксьор ще ви каже, тренировъчният лагер е съвсем друга игра с топка, която изисква пълна отдаденост, фокус и жертва. Така контузиите са по-чести, отколкото си мислите през този период преди големия мач.

Ето защо шапките са наложителни за професионалните боксьори по време на тренировка. Например, порязванията около очите са едни от най-лесните и често срещани наранявания, които боксьорът може да получи. Срязване преди състезанието поставя боксьора в огромно неизгодно положение от самото начало. Сякаш влизате в ринга с гигантска мишена на лицето си. От само себе си се разбира, че контузията преди мач е огромна вреда за шансовете на боксьора да спечели или да удължи кариерата си.

Шепи за глава могат да намалят риска от увреждане или травма на лицето

Подобно на горния пример, шапките могат да помогнат за предотвратяване на порязвания, подуване и други козметични наранявания. Такива наранявания се избягват най-добре, тъй като белези са много вероятен резултат в дългосрочен план. Също така, продължителната травма на лицето ще има дълготрайни ефекти, които могат да доведат до трайно увреждане на чертите на лицето.

Счупените кости също са част от нараняванията, които можете да избегнете, когато носите боксови шапки. Някои от най-честите счупвания на кости в бокса се въртят около главата - от счупена орбитална кост, нос и челюст. Като човек, който е имал счупен нос от бокса, мога да потвърдя, че това не е забавно преживяване. Боксьорите и майсторите по бойни изкуства ще оценят значително защитата, която шапките могат да предложат и способността им да предотвратяват получаването на такива наранявания.

Челата за глава могат да ви помогнат да защитите главата си, когато сте нокаутирани

Ако бъдете нокаутирани с добре поставен удар в главата, ще паднете като тон тухли надолу към земята. Както повечето боксьори ще ви кажат, макар че този първоначален нокаутен удар е доста опасен сам по себе си – падането с главата напред, пълната скорост напред към твърдото неумолимо платно може много добре да бъде пиронът в пословичния ковчег.

Тази допълнителна подплата между главата ви и платнения под може да бъде разликата, която предотвратява тежко сътресение на боксьор. Избягването на този кошмарен сценарий е друга причина, поради която трябва да помислите да носите шапки, когато стъпвате на боксов ринг.

Видове боксови шапки

Налични са няколко варианта на боксовите шапки. Разбирането на плюсовете и минусите на всеки ще ви помогне да намерите най-подходящата версия за вашите лични нужди.

Отворени шапки

Вероятно сте запознати с този тип шапка, тъй като често се използва по време на състезания по бокс. Шапките с отворено лице се отличават с това, че предоставят на боксьора пълна мобилност, като същевременно предпазват лицето му от порязвания и случайни удари с глава. Обикновено има плътен отвор за лицето, което означава, че челото, веждите, ушите и бузите ви са добре защитени. Носът и устата/брадичката обаче не са толкова защитени.

Чапове за защита на лицето

Този вариант на шапката осигурява пълна защита на лицето със своя хоризонтален дизайн на отваряне. Защитната шапка за лице или лицевата лента е идеална за защита на боксьора от увреждане на лицето като порязване и дори ще предотврати счупването на носа. Този тип шапки са идеални за високоинтензивни спаринг сесии, при които и на двамата бойци е позволено да хвърлят сенокоси и да се хвърлят един срещу друг.

Хибридни шапки

Хибридните шапки са доста популярни в спорта, тъй като носят най-доброто от двата свята по отношение на шапките – мобилността на шапките с отворено лице и отличната защита, осигурена от предпазните шапки за лице. Ако ще използвате един тип шапки, горещо ви препоръчваме да изберете хибридните шапки за максимален комфорт и защита.