Бадминтон Footwork Обучение

Footwork е най- важният аспект на бадминтона като той е в основата на играта. Целта на обучението е да се придобият разиграване добро покритие на съда и е в състояние да стигнем до едно място, от друга бързо, за да се контролира совалката. Умения да практикуват

разиграване обучителни упражнения се фокусират върху различни умения като люлка форхенд , бекхенд люлка , форхенд и бекхенд разбиващия хит сред другите.


Practice Area

най-добре е да практикуват разиграване в бадминтон съд , така че да можете да използвате границите на съда и може да се прецени разстоянието. Възможно е , обаче, да се провеждат много тренировки извън корта , както