Загряване на баскетболния отбор

Едно предложение, което бих искал да споделя, е за подгряване на баскетболния отбор. Мисля, че начинът, по който отборът се загрява, показва как ще играе в даден мач.

Слаб, нито едно интересно загряване с играчи, които не са наистина концентрирани, не може да доведе до лоша игра. Въпреки това с казаното, Също така непрекъснато подчертавах на моя екип колко важни са практиките и това, което те ми показват на практика, е това, което предполагам да видя от тях в една игра.

Мързеливото отношение на практика не ви дава място в стартовия състав, а вместо това място на пейката, защото така мисля, че ще действате в мач. Затова уча екипа си на загряване, серия от тренировки по баскетбол и подчертайте важността на това загряване за игри, но също и за баскетболни тренировки.

За да сме сигурни, че всички играчи знаят всички упражнения и реда им, започваме всяка тренировка точно както бихме направили баскетболен мач. Пускаме музиката, преминете през нашето загряване и когато музиката угасне, вместо да започне игра, те знаят, че е време да слушат.