Трениране на младежки баскетбол – Завършени пасове

Едно от нещата, които открих за почти 20 години преподаване и треньор на младежки баскетбол, е, че стрелбата по баскетбол често пречи на обучението на неопитни младежи на другите фини точки на играта.

Трудно е да се преподава, когато всяко дете иска просто да хвърли топката към обръча веднага щом го докосне – така че никой не се научава как да се отваря, как да мина, правилното разстояние и как да получите пропуск.

Така че измислих една забавна „игра“, която да играя, където обектът е завършен пасове – почти игра на държане на разстояние.

Завършена игра на пасове

1 Определете родител като отчетник.
2. Разделете децата на равномерно с най-бързите си най-агресивни играчи, които се пазят един друг, голям на голям, и т.н.
3. И двата отбора трябва да играят мъж срещу мъж, оставайки между своя човек и коша.
4. Всеки отбор получава една точка за всеки завършен пас – с изключение на това, че получават бонус точка за всеки завършен пас към човек с ключ.
5. Всеки отбор може също да получи точка за играч, който дриблира в ключа и спира с правилен скок с два крака – НО при всяко индивидуално владение човек не може да дриблира повече от два дрибъла (това не позволява на всеки да дриблира и да игнорира други играчи). Три дрибъла са нарушение и обръщане.
6. Отборът може също да получи бонус от 3 точки, ако всеки играч от отбора е получил поне един пас. (включете всички!)
7. Всички нормални нарушения се наричат:пътуване, двоен дрибъл, 3 секунди в ключа, 5 секунди, и т.н.
8. Ако един отбор открадне топката, той поема точно там. При нарушение другият отбор получава топката на линията FT.
9. Пропуските за ръце не са разрешени и са нарушение и оборот.

С много малки деца също ще приложим правило, при което, след всяко преминаване, те трябва да докоснат странична линия с единия си крак, преди да се върнат, за да получат друг пас (по този начин подсилват да си тръгнат и да се върнат към топката, за да се отворят).

Разбира се, вече сме научили децата как да дриблират, шарнирен болт, скок стоп, различни пропуски, разстояние, рязане, за да се отвори, и т.н.  Сега те трябва да използват всички тези неща, за да се опитат да поддържат топката в движение.

Това, което ще откриете, е, че децата се научават много бързо да подават бързо, преди защитата да може да реагира и преди да се усетите, те ще търсят този отворен съотборник много по-бързо.

Вие също започвате да обучавате децата да пътуват, измъкване от неприятности, нарязване на топката, запечатване на защитника, за да получи пас – без децата да се фокусират върху стрелбата сами.

Ще бъдете изумени в играта колко по-добре вашият отбор вижда пода и се движи без топката, след като използвате това упражнение няколко пъти.

Имам съвет за баскетболен треньор, пробивна машина, или идея, която бихте искали да споделите с нашата общност? Оставете го в полето за коментари по-долу и ще го одобря в рамките на ден или два. И не забравяйте да прочетете последната ми статия за детските баскетболни тренировки.