Преходно нарушение:Вторичното прекъсване

Често срещан въпрос, който чувам от треньорите, е „Какво тичаш, ако нямаш почивка?“ Трябва да имате вторична почивка, за да стартирате, в случай че не можете да изпълните бързата си почивка и няма други налични опции. В този видеоклип за нарушение на прехода, ние демонстрираме някои отлични алтернативни опции извън бързата почивка.

Разбивка на престъплението при вторично прекъсване

• Първоначалната настройка е същата като бързата пауза, с 1 играч с баскетболната топка.

• Запомнете първото правило на почивката, ако играчът 1 вземе два дрибъла и никой не е отворен, той ще продължи да носи топката на пода.

• Двамата играчи бягат от дясната страна на пода

• Играчът 5 се движи право надолу по средата и първоначално, той не знае по кой път ще отиде топката.

• Ако топката отиде надолу надясно към 2-ма играч, 5-те ще седят на стълба над блока (като 3-ма играч върви от лявата страна на игрището).

• Четиримата играчи винаги изостават. Това е КЛЮЧОВА ТОЧКА! Четиримата играч винаги следи и опитва за линията на лявата лента. Никога не искате 4-мата играч пред топката - той трябва да е зад топката, влачене. Да бъдеш отпред ще позволи на опонента да намали драйва и да бъде само на един пас разстояние. Като остана зад, вашите играчи могат да извадят лесен обрат.

• Ако защитникът е нагоре и не позволява обрат, и 1 играч не може да подаде на 2 играч, има само един избор – 1 играч ще проникне до обръча.

Винаги търсите това проникване при дрибъл!

Търся повече преходни престъпления, съвети и техники?“  Не забравяйте да „ „Харесете“ ни във Facebook или се присъединете към нас в Google+, където говорим повече по тази тема, както и по-ценни баскетболни механики, Упражнения и съвети за подаване и дриблиране и много повече!