Видео:Упражнение за бърза почивка за баскетболно нападение

Днешната видео публикация в блога включва тренировки за вашето баскетболно нападение, за да работи върху тяхната подготовка за бърза почивка.

Какво точно представлява Fast Break за баскетболно нападение?

По време на бързата почивка, отборът се опитва да премести топката нагоре и в позиция за отбелязване на гол възможно най-бързо, така че защитата е превъзхождана и няма време да се настрои. „  Бързите прекъсвания най-често са резултат от добра игра в защита, като кражба, извън блок или пропуснат удар от другия отбор.

Има различни стилове на бързо прекъсване. В типична ситуация на бързо прекъсване, защитаващият се отбор получава топката и я подава на своя най-бърз играч, който след това настройва бързото прекъсване. „  Този играч скоростно дриблира топката в горната зона, с няколко играчи, които го следват. След това той или го подава на друг играч за бърз кош, или сам прави изстрела.

признание, скорост, уменията за боравене с топка и вземането на решения са от решаващо значение за успеха на бързо прекъсване.

За повече тренировки, фокусирани върху Fast Break, може да искате да разгледате предишната ми статия „Най-добра баскетболна тренировка за преподаване на бързо прекъсване – непрекъснато упражнение за бързо прекъсване“.

Имате ли други тренировки, които използвате, за да прецизирате играта Fast Break на вашите играчи?“  Чувствайте се свободни да споделите вашите предложения и съвети по-долу!“  И не забравяйте да станете фен във Facebook, където можете да се свържете с други фенове!