Как да създадете Torque в Backswing

Ключът към подобряване на вашите резултати на голф игрището се развива повторяем люлка да се създаде точен изстрел. При изграждането на своя суинг , вашият backswing е отговорен за създаването на въртящ момент , който след това се размотава в Спадът за шофиране топката към целта . Въпреки че много от играчите да се чувстват по-далеч те люлее толкова по-силно те ​​ще се люлее , ключът към увеличаване на въртящия момент във вашия backswing е фокус върху основи . Инструкции

1

Адрес топката с краката си малко по-широк от раменете си , така че линията прокарана между пръстите на вашите двефута е успоредна на посоката, в която се стремим си изстрел .
< Бразилски> 2

Застанете така , че бедрата и раменете също сочат , успоредна на целевата линия.


3

Завъртете горната част на тялото към гърба си рамо , въртящо се около гръбначния ви стълб , като се започне с раменете си , а след това , позволяващи бедрата и коленете , за да се превърне естествено да се настанят на въртенето .

4

Задръжте олово ръка направо в същото време позволява на задната си ръка, за да се огъват естествено, както можете да завъртите .

5

Туист върна толкова, колкото 90 градуса , докато горната част на тялото се чувства здраво и не може спокойно да се обърне обратно по-нататък. Не е необходимо да се принуди да се обърне пълно завъртане 90 градуса , ако не можеш да направиш толкова комфортно , като трудността в повратна е знак, като са установили въртящ момент.

6

Завъртете бедрата наполовина по- Още през раменете и коленете си наполовина , доколкото бедрата . Това е идеалното съотношение за развитие на въртящия момент . Така например , едно лице в състояние да завие пълни 90 градуса ще се завърти ханша си 45 градуса и колене около 22 1/2 градуса.