Как да лед Skate назад

Една от тайните на кънки на лед е как да се придвижва назад. Плюсове могат да го направят без усилие , но начинаещи намерят маневрата предизвикателна . Позициониране е ключът към по- доброто от своя страна по леда . Инструкции

1

Да приемем дясната позиция да останат в изправено положение . Вие може да се чувствате като теб ще падне назад , но това е добре. Chin нагоре и сгънете коленете леко .

2

Prevent Бамби крака. Някои започват скейтъри започнат назад пързаляне движение с краката си твърде далеч един от друг . Позиционирайте вашите кънки , така че те са по-близо от ширината на раменете ви .


3

Вземи върви назад , като се прави кривата на движение с вашите кънки. Престори се, че рисувате картина на кривата линия с кънки . Вие трябва да се движи в момента.

4

Glide с единия крак , и инсулт с другата. Дори ако просто се движат с половин сантиметър , това е напредък.

5

Не забравяйте да погледнете зад вас . Искаш ли да видиш къде отиваш , не там, където сте били .