Как да се удари с Semi - Western Grip
1
Поставете тенис ракета върху плоска повърхност. Поставете дланта си срещу струните след това плъзнете ръката си надолу към дръжката . Обърни ръката си по часовниковата стрелка ( обратно на часовниковата стрелка за левичари ) един откос . Скосяване е един от дръжката осем страни . Хванете здраво дръжката , след като сте намерили правилното място.
2
Застанете на съда под ъгъл някъде между сочи право в мрежата и е перпендикулярна на мрежата. Тази отворена три четвърти позиция е идеална . Въпреки това, не винаги ще получите да стои в това положение , докато играят .
3
удари топката от осъществяване на контакт между талията и височината на раменете . Дръжте главата си неподвижна , за да остане балансиран . Не веднага погледнете топката , след като удря .
4
Следвайте чрез люлка от довършителни над обратното рамо до вашия Swinging ръка. Ако тя се чувства по-естествено да завърши по- настрани , отколкото през рамо , да отидат с това.