5 ключови умения за нетбол, които можете да очаквате да научите в ASC Netball Camp

Нетболът е един от най-популярните спортове, които се играят в Австралия и по света. Тези дни, нетболът е най-големият отборен спорт в Австралия, играна от над 1,2 милиона мъже, жени и деца в цялата страна. Също, това е спорт номер едно за участие за австралийски момичета! (Netball Australia 2019, ал. 2). Въпреки че нетболът е безконтактен спорт, това е бърза и интензивна игра, предлага множество физически и психически ползи за играчите! Като; подобряване на координацията ръка-око, насърчаване на екипната работа, подобрена гъвкавост, време за реакция и издръжливост. Освен това, нетболът помага за изграждане на увереност, подобрява уменията за решаване на проблеми и вземане на решения, изгражда мускулна сила, и е чудесен начин да поддържате форма и здраве! Така, при вземане на решение за а страхотен спорт за вашето дете да играя за среща с приятели, забавлявай се, и станете активни, нетболът е идеален избор! И, в австралийски спортни лагери, ние предлагаме структурирани и забавни 3-дневни нетбол лагери за деца на възраст 6 – 16 години. Лагерите са за всички нива и спортни способности! Където нашата желана цел е да помогнем на децата да подобрят своите спортни умения и да се забавляват, като същевременно развиват по-дълбока любов и ентусиазъм към избрания от тях спорт. Така, в днешната статия, ще обсъдим 5-те ключови умения за нетбол, които детето ви може да очаква да научи, посещавайки ASC Netball Camp.

Прочетете, за да научите повече за Netball умения в Netball Camp

1. Координация ръка-око и техника на преминаване

Пасът в нетбол е основен аспект на спорта, който изисква много практика, за да се овладее. Способността да движите топката из игрището точно и стратегически като отбор е наложителна за спечелването на нетбол. Освен това, научаването как да изпълнявате различни пасове ще подобри драстично вашите способности, и да ви помогне да хванете опонентите си по време на игра. Посещавайки нетбол лагер на ASC, можете да очаквате да участвате в различни тренировки, проектирани от нашите професионални треньори, които са посветени на подобряването на техниката на подаване! Също, очаквайте да придобиете опит, изучавайки различни стилове на преминаване, като пропуск в гърдите, отскок пас, пас през рамо, и лоб пас! Плюс това, с много възможности за игра в мач, примесени в тренировките! Освен това, ще получите възможността да научите от първа ръка съвети и трикове от нашия опитен треньорски панел. С гостувания на водещи държавни играчи и треньори! В австралийските спортни лагери, ние се стремим да предоставим иновативна програма, която обхваща всички аспекти на играта нетбол! Създаден да подобри вашите умения и да увеличи максимално удоволствието! За да научите повече за нас, моля щракнете тук !

2. Координация ръка-око и техника за хващане

Независимо дали сте начинаещ или напреднал играч на нетбол, една от основите на играта, която трябва да овладеете, е фантастична техника на хващане! В допълнение, да имате инстинкт за това как топката пътува от пас към пас и да знаете къде ще падне топката в дадена игра. Посещавайки един от нашите нетбол лагери, можете да очаквате да получите специални периоди на обучение, за да развиете способностите на вашето дете за улавяне и координация между очите и ръцете! Също, те ще се развиват, като участват в различни тренировки , мач игра, и много забавни игри! Освен това, ASC лагерите се грижат за млади и неопитни играчи, като групират участници със същото ниво на способности и възраст заедно. Нашите специализирани тренировки и обучения за развитие на умения, проектирани от професионалисти в индустрията, се коригират въз основа на възрастта и набора от умения на нашите групи участници! Това означава, че децата няма да се притесняват за участие в тренировки, които са твърде напреднали за текущия им набор от умения. Следователно, всеки ще може да извлече максимума от всяка тренировка! И учат със собствено темпо, като същевременно схващат всички основни неща, необходими за подобряване на техниката си!

3. Техника на стрелба в Netball Camp

Стрелбата на гол е може би най-важното умение за повече от една четвърт от отбора по нетбол. Ако играете или като гол стрелец, или като гол атака, тогава трябва да можете да вкарвате редовно и последователно. Най-добрият начин да направите това е да практикувате техниката си на стрелба редовно! Научаването на правилна техника на стрелба в нетбол може да бъде доста трудно за начинаещи и по-млади играчи. Така, важно е да започнете бавно, вземете правилната техника и формата на стрелба, и след това се тревожете за точността на изстрела по-късно. Нашата програма за нетбол се фокусира върху това да гарантираме, че всеки играч разбира правилните техники и тънкостите на стрелбата! Което ще помогне да се установи солидна основа на умения и форма на стрелба, за да продължи вашето дете да продължи да укрепва през цялата си спортна кариера! Вашето дете може да очаква да участва в множество тренировки по стрелба и игри в рамките на 3-дневния лагер! Проектирани да подобрят способностите им за стрелба, извън полезрението! В допълнение към получаването от първа ръка и личен коучинг и обратна връзка от нашия професионален треньорски персонал.

4. Основи на работата на краката

Работата с краката в нетбол се прилага, когато играч стъпва, кацане и завъртане, докато владее топката. Разбирането и демонстрацията на основите на работата с краката е неразделна част от вашето развитие като играч на нетбол, като свободен пас се присъжда на другия отбор, когато играч наруши правилата за работа с краката по време на мач. Преподаването на основите на работата с краката е силен фокус в нашите нетбол лагери. С множество тренировки и игри, предназначени да научат вашето дете на тънкостите на правилната работа с краката в нетбол! Също, нашите лагери предлагат иновативна възможност за видео анализ за всички участници! Във всеки един ASC лагер, нашият професионален персонал използва най-новите технологии, за да записва всеки участник, изпълняващ многостранни тренировки! Като работата с краката е основен аспект на нашата сесия за запис на нетбол! С този запис, всеки лагер има определена учебна програма за анализ, където нашите квалифицирани треньори ще могат да предложат на вашето дете визуално. И лични отзиви за тяхното представяне и техника! Тази настройка е фантастична възможност за вашето дете да види визуално как може да подобри техниката си. Също, получавате компетентни съвети и прозрения от нашите треньори в среда в класната стая. За повече информация относно 3-дневните лагери по нетбол и как работят нашите лагери, моля, гледайте това кратко видео тук !

5. Атакуващи и защитни тактики

Най-добрите играчи на нетбол са тези, чиито знания и разбиране на играта подобряват и подкрепят техния набор от умения и спортни способности. Малки детайли, като четене на опонента ви, комуникацията и четенето на играта помагат да превърнете добрия играч на нетбол в страхотен нетболист. Като присъствате на ASC нетбол лагер , ние гарантираме, че всеки участник е обучаван на важността на различни атакуващи и отбранителни елементи на нетбол, чрез тренировки, сесии с въпроси и отговори с треньори, и дирижиране в мач-игра. Нашата програма за нетбол има тренировки, които проектираме, за да научим участниците за атакуващи умения. Например, избягване, знае кога да се отвори, завъртане, отскок и позициониране. В допълнение към отделни тренировки, преподаващи защитни тактики. Като, правилна позиция, когато защитавате противника си, прихващане, отбранителен отскок, общуване със съотборници, и ловкост! Просто не може да се каже колко можете да подобрите набора си от спортни умения в ASC лагер! Така, свържете се с нас днес, за да разберете кой лагер е подходящ за вас! Надяваме се, че тази статия ви е харесала! Ако детето ви има страст към нетбола. И, иска да практикува по-усъвършенствани и структурирани упражнения по нетбол, запишете ги за един от австралийските спортни лагери 3-дневен лагер по нетбол ! Освен това, може да имате въпроси относно нашите лагери. Така, за всички други запитвания, моля свържете се с нас на 1300 914 368! Очакваме с нетърпение да ви видим в лагера на ASC през предстоящите училищни ваканции!