Чудите се как да станете по-добро крило, Ние ще Ви помогнем

Споделете това в WhatsApp

Крилата във футбола са най-важните играчи на терена, тъй като те са главните създатели на отбора, и най-добрите играчи обикновено играят широко.

Кристиано Роналдо, Лионел Меси и Неймар, може би тримата най-добри играчи през последните няколко години са влиятелни от крилата, играе ключова роля в успехите на своя отбор. Източник.

Тук, разглеждаме какво е необходимо, за да станеш по-добро крило във футбола:

1) Повишете своята издръжливост и фитнес

Като крило, ще бягате много нагоре и надолу по терена в атака и защита, следователно е наложително да имате отлична физическа форма и издръжливост. крила, за разлика от други позиции на терена, имат много отговорности.

Изградете своята форма с кардио упражнения, както и с много джогинг, за да изградите постепенно издръжливост. То е жизненоважно важно е да загреете преди мачове тъй като ще подлагате основните си мускули на много напрежение.

Също така е важно крилата да са умни, когато са на терена, използвайки енергията си на тласъци, за да могат да издържат играта и да не тичат като безглави пилета. Ако топката е далече, не бягайте да гоните топката надолу, ако знаете, че защитният отбор и човекът на топката имат опции да играят с топката.

2) Увеличете скоростта си

Повечето широки играчи трябва да имат скорост и голямо ускорение, за да преодолеят защитниците на опозицията. Въпреки че всеки не е надарен с темп, можеш тренирайте, за да сте добър в бягането с топката в краката си и използвайки енергията си, където е необходимо.

Време за бягане със и без топка, и се подобрявайте постоянно, като тренирате упорито всеки ден. Няма заместител на упоритата работа. Ако не сте най-бързият, бихте могли да се тренирате да бъдете на ярд по-бързо, като предвиждате топки, които идват при вас, и получавате преден старт на защитниците.

3) Дриблинг и техническа способност

Друг важен аспект, който трябва да притежава всяко добро крило, е способността за дриблиране. Като крило, от вас се изисква да победите защитника и темпото не е единственият начин, по който можете да преминете покрай защитник.

Развийте добри умения за близък контрол, както и няколко трика, и ги използвайте, за да победите защитника. Източник.

Също така е важно да използвате правилните трикове, финтове и удари, когато имате топката. Твърде много трикове без краен продукт ще разочароват вашите съотборници, докато дриблирането от собствената ви половина може да бъде рисковано нещо, също.

Едно-две с твоя съотборник, или преход, може да бъде достатъчно, за да преминете покрай защитник; смесването на нещата чрез използване на различни трикове по различно време също е добра тактика за използване.

Важно е също, че развивате добро първо докосване и се научете да контролирате по-добре топката. Доброто първо докосване може да ви помогне да се подготвите за бягане или дори крос с малко време, което може да хване опозицията.

4) Стреляй и пресичай по-добре

Бихте могли да имате всички трикове и движения в чантата, но ако не можете да пресечете или стреляте, можете също да станете свободен футболист.

Развийте добър кръст, с вътрешната и външната страна на крака си, както и тренирайте, за да подобрите ритането с по-слабия си крак. Източник.

Добър пас на топката, като Дейвид Бекъм, не е необходимо дори да се изискват умения за темпо или дрибъл, тъй като смъртоносното центриране може да заобиколи полузащитата и защитата на противника.

Винаги внимавайте за бягания отпред и гледайте да го пресечете или подминете първия път. Крилата са връзката между халфовата линия и нападателите, следователно ще трябва да бъдете идеални на инчове с преминаването и пресичането.

Обучете се и да стреляте от разстояние, от различни ъгли. Добрият дрибъл в комбинация с яростен удар може да бъде смъртоносна заплаха за гол.

5) Правене на правилни бягания и осъзнаване на позицията

Важно е крилото да е технически и тактически проницателно. Когато със или без топка, крилата ще трябва да направят правилните бягания зад защитата.

Докато се очаква крилата да прегръщат тъчлинията и да бомбардират по фланговете, смесването с тичане вътре може да обърка защитата на опозицията, тъй като крайният защитник, който ви защитава, няма да знае дали трябва да проследи бягането ви или да остане на позиция.

Влизането зад отбраната без топка чрез перфектно синхронизиране на бягането също може да бъде чудесен начин за бърза атака. Източник.

Бъдете наясно къде и кога халфът ще подаде топката и прави правилните бягания; като крило, винаги трябва да помните да останете отстрани, докато правите бягания зад защитата на опозицията.

Докато крилата в наши дни имат много свобода, те обикновено са запазени за страхотни играчи, които могат да окажат огромно влияние, когато се движат из терена. Наложително е да се придържате към позицията си и да останете компактни, помага на отбора да запази формата си.

6) Проследяване назад

Както бе споменато по-рано, крило ще трябва да изпълнява задължения нагоре и надолу по терена. Когато нямате топката и защитата ви е под коша , проследявайте назад и помагайте да извлечете топката и да останете във форма.

Защитава се чрез затваряне на противника, дали е противниковият краен защитник или крилото, и оставане на вратата.

7) Бъдете непредсказуеми

Не бъдете пони с един трик! Разработете няколко трика, научете се да се носите в пространството, и използвайте темпото си ефективно. Целта е да подмамим защитниците на опозицията да бъдат непредвидими.

Носете се вътре, направете изстрел от разстояние, поставете форсажи и победете защитника с темпо, или дори направете бягане навътре и изиграйте топката до крайния си бек при припокриването. Източник.

Не правете същите неща, тъй като предсказуемостта улеснява опозиционните защитници да играят с вас. Научете слабостите на защитата на вашата опозиция и използвайте това в своя полза.

8) Дисциплина

Ключова черта, която трябва да притежавате не само като крило, но и като футболист, дисциплиниран играч може да бъде успешен на терена.

Това не означава само проследяване и подпомагане на отбраната, но и спазване на тактиката, изложена от треньора, да не се разочаровате, ако сте ритани и преборвани от защитниците на опозицията, или да загубиш главата си, когато нещата не вървят по твоя начин.

Заключение

Крилата играят ключова роля във футбола и е важно да имат добре закръглена игра, за да имат голямо влияние върху отбора.

Докато пресича, стрелба и дрибъл са жизненоважни съставки за доброто крило, способността да се намират места за блъскане и да се откриват слабости в защитата на опозицията също са важни.

Мненията и мненията, изразени в тази статия, са на автора и не отразяват непременно възгледите на нашата Компания, партньори и други организации. Въпреки че всяка информация, предоставена в нашия блог, е вярна доколкото ни е известно, не гарантираме достоверността, надеждност или пълнота на представената информация. Всеки съвет или мнение е само с информационна цел и не трябва да се тълкува като алтернатива на професионалните съвети.