The Best Workout Gear

Passion и песъчинки са основни елементи от една рутинна тренировка . Тези гири не успяват да се вдигне всеки път , и бягащи пътеки са ефективни само ако стъпвате върху тях. Все пак, добре подбрани скоростите ще подклажда вашия фитнес огън. Много от най-добрите продукти там са подходящи за мъже, така и жени. Претеглени Vest

претеглени жилетки идват силно препоръчително за способността им да се интензивността на почти всяка тренировка . Този тип жилетка е с плътни възглавнички и идва с джобове , в които можете да добавите допълнителни тежести. Носенето жилетки могат да удвоят своя опит , докато силата обучение , работа неблагодарна , или дори просто ходене. Мъже , жени и деца могат да намерят модели , съобразени с техните специфични нужди, формата и теглото . V -Max , Hyper Wear, и Mir открояват като уважавани марки за претеглените жилетки.


Bosu Trainer

BOSU е както името на марката и съкращение на този популярен фитнес инструмент , който прилича половината от упражняване топката . Произнесени " Bo - Сю, " заглавие на продукта е съкращение от " двете страни нагоре . " David Beck изобретил инструмента и за първи път го освобождава през 2000 г. с голям успех . The BOSU поддържа нестабилност , когато извършвате движения върху него . Нестабилността активира повече мускулни групи, отколкото стои на твърда земя . Тази повишена стимулация води до повече общи изгорени калории . Гъвкавост и лекота на използване на BOSU го направим по- забележителни .