Съвети и трикове, които всеки трябва да знае

Съвети и трикове, които всеки трябва да знае

Самозащитата е необходимо умение, което трябва да се научи от всеки. Дефинира се като използване на разумна, но не прекомерна сила, за да защитите себе си или семейството си от заплахата от телесна повреда от агресор.

По-добра идея е да сте подготвени, отколкото да бъдете уловени от изненада. Не е нужно да сте с черен колан, за да се преборите с нападател, но вие трябва да знаете и практикувате определени движения и да развиете навици, които ще накарат лошите да се замислят два пъти. деца, Жени, възрастните хора, всеки трябва да знае как да отблъсне атака и да се пази в безопасност.

Нека разгледаме пет различни неща, които можете да направите, за да защитите себе си и близките си.

• Предотвратяване
• Система на приятел
• Загадката с оръжието
• Минимизиране на риска
• Как да се борим

Предотвратяване

По-лесно е да се предотврати атака, отколкото да се защити срещу такава. Хората, които искат да ви атакуват физически, търсят нищо неподозиращи цели, които не са наясно какво се случва наоколо, което ги прави уязвими.

Има някои съвети за безопасност, които всеки от всяка възраст трябва да следва.

• когато вървиш, стойте в добре осветени места. Система на приятел
• ако шофирате, не паркирайте колата си в район, който не е добре осветен или вървете с вдигната глава и се оглеждайте и вървете в посоката срещу трафика. Не гледай земята, и не се поглъщайте в телефона си. Бъдете наясно със заобикалящата ви среда.
• Когато вървите по улицата, винаги стойте по-близо до бордюра, отколкото до сградите, искате да избягвате врати и алеи или храсти и дървета.
• Вървете с ключове в ръка.
• Ако колата ви се повреди, повдигнете качулката, сложи си светкавици, и заключете вратите. Обадете се за помощ и изчакайте в колата, докато пристигне.
• Не вдигайте стопаджии, и дръжте вратите на колата си заключени, когато шофирате.
• Оставете място за маневриране, когато шофирате, трябва да можете да виждате задните колела на колата пред вас.
• Доверете се на собствените си инстинкти, независимо къде се намирате или в каквато и да е ситуация. Ако се чувствате неудобно, след това си тръгни.
• Ако имате ежедневна рутина, трябва да го сменяш от време на време. Променете часа, в който тръгвате сутрин и вечер, и поемете по различни маршрути до и от вашата работа и ежедневни дейности.
• Не бъди бърборец. Социалните медии понякога са твърде социални и могат да уведомят потенциалните лоши момчета къде отивате, какво правиш, и когато. Ограничете информацията до хора, които познавате добре, и ограничавайте това, което публикувате.

Не винаги е възможно да се избегне конфронтация. Ако можете да деескалирате ситуацията, като говорите с агресора или се измъкнете, като предадете портфейла си, Портмоне, или мобилен телефон, тогава ко това. Вашите пари или имуществото ви не струват живота ви, безопасност, или здраве.