Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваКакви са най-добрите бягащи пътеки да се купи за домашно ползване
бягащи пътеки са най-добре оценявани по няколко централни компоненти - бюджет , пространство , шум, характеристики и конски сили. Всички пет от тези фактори трябва наистина да бъдат взети под внимание , както самостоятелно, така и по отношение един към друг , преди да изберете една машина. След като сте се определя всяка и ги претегля един срещу друг , уверено можете да изберете неблагодарна , че е най-добре за вас. Това е като покупка на кола ; ако това е липсва важна функция , най-вероятно не трябва да купуват колата. Същото може да се каже за неблагодарна . Наем Съображенията
Най-очевидният парче да си покупка пъзел е бюджета си, което доста много диктува какъв вид неблагодарна , че трябва и могат да се купят . По принцип , вие ще бъдете в състояние да намери един за по-малко 500 $ до над $ 5000 , така че да отнеме известно време, за да зададете точка на цена , която е удобна за вас. След настройка на вашия бюджет , ще трябва да погледнем в стаята, в която ще трябва да го сложи и да го използвате . Ако имаш достатъчно място , можете да си купите почти всяка машина . Когато пространството е ограничено , ще бъдат изправени пред определен ограничение в избора си. Уверете се, че тя се вписва не само в пространството , но ви дава достатъчно място, за да работят спокойно . Нищо не разваля една тренировка повече от чувство затворен инча След като определя бюджет и пространство във връзка с един друг , вие ще трябва да разгледа характеристиките на тези бягащи пътеки , които отговарят на вашите критерии.
<Бразилски >
Удобства
с безброй модели на разположение днес , трябва да има бягаща пътека , която може да варира тренировка докато ти дава няколко звънци и свирки , които са от съществено значение за една приятна разходка или бягане. Намерете неблагодарна , че има достатъчно предварително заложени съчетания , както и програмируеми функции, които могат да променят не само темповете , но наклонът (ако това е идеален за вашия режим на упражняване ) на вашата тренировка . Можете също така да искате един модел, който има сърце монитор или списание багажник или притежател на бутилка. Те може да изглежда като малки неща , но наистина може да направи пауза или тренировка . Сега, когато съм определил бюджет , размер и характеристики, които най-добре отговаря на нуждите ви , погледнете в конските сили на бягащи пътеки . Това е важно, тъй като моторът ще диктуват интензивността на вашата тренировка . Трябва само наистина трябва да изберете модел, който има навсякъде от 1.5-2.5 конски сили на " продължителна работа . " Не забравяйте, че това е продължителна работа , която търсите , не връх.
Идентификация
, за да започна на вашия процес на избор , има няколко модела, които оглавяват списък на " най-добре. " The Nordic Track T9 е бюджет изкупуване на около $ 1000. Той разполага с 2.5 конски сили двигател с доживотна гаранция и редица настройки " едно докосване ", за да променя скоростта и наклона на вашата тренировка . Има също така и докинг станция за Ipod и достатъчно, за да подпрете книга или списание стая. Друг голям модел с ограничен бюджет е Smooth 5,45 Folding неблагодарна от $ 1000. Това също има 2,5 конски сили мотор за " продължителна работа " с няколко предварително зададени тренировки , включително наблюдение на сърдечната честота . Ако пространството е проблем, тази неблагодарна може да се сгъва за лесно съхранение . Нито са идеални за обучение пътеки , но може лесно да се справят с ходене и тичане за фитнес ентусиаст . A модел от среден клас , който е много купи на цената е F83 Sole при 1800 $ . Това е тиха машина с 3.0 конски сили мотор " продължителна работа " . Той предлага песен с ниско въздействие с няколко предварително зададени тренировки и програмируеми настройки. Той има пулсомер и е сгъваема бягаща пътека , която е много по- стабилна , отколкото всеки друг сгъване модел . Това е може би един от най-добрите машини на пазара.
Предупреждение
Никога закупите неблагодарна " нещо невиждано . " Вие ще искате да се тества машината , преди закупуването му , като се уверите, че работи добре и се вписва своя крачка . Има модели там, че не са много гладко возене , която е не само досадно , но може да бъде опасно - Просто мисля, че на коленете и бедрата . Също така, вие ще искате да чуете, че се изпълнява. Ако сте планиране на гледане на телевизия , докато упражнява , ще имате нужда от модел, който е сравнително тихо . Когато решите да се даде неблагодарна на изпитателен пробег , не забравяйте да носите своите обувки и упражнява облекло . Като всичко , за да се имитира реална тренировка винаги е препоръчително , което ви дава практически знания на разходка или бягане.