Как да се изпълни едно блиц -Switch отбраната в Баскетбол
добра основа на защитни умения
Добър екип комуникация MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
сила дрибльор КЪМ съотборник . Полза от едната страна на тялото dribblers да го /я дрибъл в посока на съотборник . Идеята е да се получи дрибльор и неговия /нейния съотборник е в непосредствена близост един до друг.
2
THE TIMES Blitzer Блиц правилно. След като дрибльор е в рамките на 7-10 метра на съотборник ( този човек ще бъде известен като " Blitzer " ) , на Blitzer крещи " BLITZ " и се движи бързо към двойно екип на дрибльор . Целта е да се получи дрибльор да вдигнеш дрибъл докато отворен противника ( играч, който по Blitzer пазеше )
3
превключвателя пъти ключа правилно. След като Blitzer пристига в капан , от Switcher ( лицето, първоначално пази топката ) се опитва да се предвиди , когато противникът ще вдигнеш дрибъл . Когато дрибльор вдига дрибъл (или точно преди , ако не може да предвиди и ) , на Switcher скокове към играч, който по Blitzer първоначално е бил охрана и в късата алея. Това е може би на първо място , че дрибльор ще изглежда да премине и тя може да се даде възможност за лесен крадат.
4
TEAM IS IN FULL отказ. След като Blitzer крещи " Блиц " , другите три съотборници , които не участват в блиц - Switch получите в състояние да отрече пропуск за лицето, за което се охранява . Това ще бъде ефективна само ако другите защитниците правят трудно за топка манипулатор да направи пропуск.
5
Енергично преследвам топката. Всеки защитник трябва да има глад за топката и се опитват да откраднат някакви меки пасове или хлабави топки, които са резултат от защитата на налягането.