Как да подобрим уменията за улов на младежи

Миналата година реших да направя тренировка с моите 7 – 9 годишни деца, които трудно хващаха топката правилно. Използвайки тази техника, моите играчи наистина подобриха уменията си за улов.

Улавяне на тренировка за младежи играчи
Това, което направих, беше да закупих кръглата ръкавица с велкро подплатена ръкавица с топка за тенис, и накара децата ми да застанат на колене. Те бяха принудени да поставят хващащата си ръка в правилната позиция, дланта винаги навън, не нагоре.

Бих започнал с хвърляне право в гърдите им, след това хвърлете на противоположните рамене. След като правите това упражнение с тях всяка тренировка, Забелязах голяма разлика в начина, по който започнаха да хващат топката.

Причината да застанат на колене бяха основно две. едно, те все още имаха склонността да хващат топката над гърдите си, когато са изправени, и като ги поставиха на колене по някаква причина спряха. две, държеше ги на едно място и не тичаше навсякъде, за да помогне за ускоряване на практиката.