Как да Хвърли Dodgeball Fast
1
Застанете странично на своя опонент , с народна топка проведе в задната си ръка.
2
Повдигнете предния си крак и се хвърли напред, като бейзбол стомна би.
3
Разширете задната си ръка , която е стиснала народна топка , зад вас , когато започнете да си скок напред. Както си крак земи , ръката ви трябва да дойдат над горната част на тялото си, така че и двете си инерция напред и вашето движение на ръката се мъчим топката напред.
4
Освободете топката като кацнеш . Вие трябва да се освободи скоро , след като топката минава над тялото си и на ръката си започва да тегли топката надолу.
5
Донеси задния си крак напред , докато се приземи на крака си напред и ще пусне топчето . Трябва да се окажете с бедрата квадрат към вашата цел.
6
Следвайте чрез с хвърляне ръка , която ще ви помогне да се хвърли по-точно и я достигнем .
7 < р > Внимавай за топки се хвърлят по вас, като ви освободи топката. Един противник концентрира върху хвърляне прави идеална мишена.