Как да проведе Racquet за бекхенд в Бадминтон

Независимо дали играете възторжени игра на бадминтон задния двор или имате нужда да усъвършенстват уменията си за по- сериозна игра , гриповете , които използвате на ракетата са важна част от играта на спорта. Тъй като ще се люлее ракетата форхенд , така и бекхенд , че ще използвате дръжки според люлка . Правилно държи ракетата за бекхенд по бадминтон ще ви даде възможност да достави мощен люлка. Инструкции

1

Хванете ракетата с господстващото си ръка , като че ли може да си стиснем ръцете с него. Curl четири пръста здраво около дръжката и поставете "V " на ръката си ( ъгълът между палеца и показалеца ) леко в ляво от горния край на дръжката.

2

Разширете палеца си направо на широк , вътрешната повърхност на дръжката , вместо да го извива около ракетата . Според сайта на Бадминтон Bible , държейки ракетата с палеца извити около дръжката за бекхенд люлка ще изнесе слаб резултат .


3

Преместете показалеца под нивото на палеца , по-близо до средния пръст .

4

Swing ракета в бекхенд люлка и натиснете с палец , докато се люлее . Силата на палеца ще даде своя бекхенд по-голяма мощност .