Как да попаднем на надземната Clear Shot в Бадминтон

режийни ясен изстрел е основната декларация за дълбоко служат или дълбоко ясно от опонента си . Върнете бадминтон високо и дълбоко , което ще ви позволи време, за да се създаде за следващия си удар . Нещата ще трябва
Бадминтон Set е.
Покажи повече инструкции

1

Връщай се , под и зад совалката , тъй като тя попада дълбоко в съда.
< Бразилски> 2

Стъпка вашата ракета крак назад с голяма част от теглото си върху него . Вашият не- ракета рамото трябва да сочи към вашата цел.


3

Задръжте двете ръце нагоре , с вашата ракета зад вас и другата си ръка навън за баланс.

4

Bend вашата ракета ръката в лакътя , така че вашата ракета главата е за височината на раменете зад теб. Вашият ракета ръка трябва да бъде близо до ухото си .

5

Започнете своя суинг чрез разширяване на ръката си по време на ротационното да се изправи пред вашата цел. Дръжте китката си неподготвен .

6

Snap китката си, за да осъществи контакт с совалката , в предната част на ракетата си рамо.

7

удари с отворена ракета лицето , така че совалката е уволнен високо и дълбоко в съда на опонента си .

8

Следвайте чрез , за първи път от напълно счупване на китката си и след отдаване под наем на ръката си носят по време на такта .

9 < стр. > Завършете с теглото си върху предния си крак .