Баскетболни дейности за начално физическо възпитание

Когато съставя план за уроци по баскетбол за деца от начална възраст, започнете с индивидуално фокусирани дейности и след това преминете към партньорски и групови игри. Учениците ще се чувстват по-комфортно, ако успеят да се чувстват комфортно с топката, преди да трябва да се представят пред своите съученици. Индивидуален, партньорските и малките групови дейности поддържат учениците ангажирани и движещи се. Избягвайте дейности, при които учениците могат да се окажат наоколо.

Индивидуална дейност:Дрибъл кръг

Упражнението за дрибъл кръг може да се използва като част от загрявката на вашия клас. Накарайте всеки ученик да вземе баскетболна топка, и ги оформете в голям кръг. Позиционирайте се в центъра на кръга. Преведете учениците през различни тренировки по дриблиране, като дриблиране с дясната си ръка, дриблиране с лявата си страна и преминаване от едната ръка в другата. Докато учениците изпълняват всеки тип дрибъл, накарайте ги едновременно да извикат броя на пръстите, които държите. Това ги учи да държат главата и очите си нагоре, докато дриблират.

Партньорска дейност:Подаване и хващане

За преминаване и хващане на партньор, организирайте учениците по двойки и ги накарайте да застанат на около шест фута един от друг. Всеки набор от партньори получава една топка. Накарайте учениците да практикуват хвърляне и хващане на отскачащи пасове с две ръце, пасове с две ръце, отскачащи пасове с една ръка, пасове с гърди с една ръка и пасове отгоре. Преди всяко преминаване, накарайте ученика да започне, като държи топката с две ръце на гърдите си. Накарайте учениците да преброят колко успешни паса и хващания са завършили подред.

Групова дейност

В дрибъл битка, всеки ученик започва с топка. Използвайте конуси или тебешир, за да създадете голям квадратен корт. като алтернатива, ако имате достъп до закрито или открито баскетболно игрище, можете да използвате половината от него като бойно поле за дрибъл. Всички ученици трябва да продължат да дриблират и да останат в рамките на линиите на корта. За ученици от трети клас и по-ниски, накарайте ги да се опитат да продължат да дриблират, докато играят таг в рамките на размерите на корта. За ученици от четвърти клас и по-големи, целта е да дриблирате, докато избивате баскетболните топки на учениците. Ако топката на ученик е избита извън границите или тя спре да дриблира, тя е навън. Играйте три минути, с учениците, които все още са в играта, обявени за победители, и след това играйте отново.

Групова дейност:3-Catch Basketball

Баскетболната игра 3-Catch поставя два отбора от трима ученици един срещу друг, с цел на играта да се изпълнят три поредни паса. Използвайте тебешир, за да създадете квадрати 10 на 10 фута, по един за всяка двойка отбори, който ще служи като съд. Единият отбор започва в атака, а другият в защита. Офанзивният отбор може да се върти, пас и се преместете на открито място, за да получите пропуск. Всеки защитник се сравнява с играч и се опитва да засече или събори топката, или форсирайте непълен пас. когато го направят, техният отбор се превръща в офанзивен отбор. Когато офанзивен отбор завърши три поредни паса, получават точка. Играйте 10 минути. Отборът победител е този, който получи най-много точки.