Hand Wrap Инструкции

В бокса , ръчно тайна са от съществено значение за вашия комфорт и безопасност. Опаковките ще защитават вашите стави на пръстите и сухожилията и опаковане на ръцете си правилно , е важна част от засилването на ринга или практикуване на вашите ваксини . Нещата ще трябва
Hand тайна MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Разтвори си пръсти и палеца раздалечени . Това ще гарантира, че имате достатъчно място в тайна .

2

Плъзнете палеца си през дупката на палеца .


3

Донеси обвивка през петата на ръката си , под китката си .

4

Увийте тъканта около китката си три пъти .

5

Донеси плата на гърба на ръката си между палеца и дланта на ръката си и го увийте през дланта си .

6

увийте тъканта около дланта си и кокалчетата три пъти .

7

Донеси тъканта по диагонал на гърба на ръката си надолу към китката си .

8

Увийте тъканта около китката си пъти и половина .

9

Донеси тъканта по диагонал на гърба на ръката си между палеца и дланта на ръката си .

10

Донеси плата през дланта си към китката си и обратно зад зад китката си .

11

Увийте тъканта над китката си и го издърпайте по диагонал на дланта си .

12

Донеси плата на гърба на ръката си .

13

Увийте тъканта около дланта и кокалчетата на ръката си веднъж.

14

Продължи с амбалажна плата в една фигура 8 модел става около китката си и дланта на ръката си , укриване на голи петна, които може да сте пропуснали.
< Бразилски> 15

Закрепете обвивка от заграждането веднъж около китката си и след запечатване на велкро закопчалка . Ако велкро се гледа навън , а не към обвивка , просто го завъртете така, че тя ще се запечата обвивка .