Как се извършва STFU John Cena е
1
Уверете се, че вашият опонент е правилно износени и отслабена от мача и сега лежи по лице на ринга. " FU " шлем Cena е (балансова опонента си на раменете си и го блъсна настрани ) със сигурност ще работи.
2
Подход на съперника отзад , близо до краката му . Bend единия крак назад към тялото му и да го заключите между собствените си бедра в глезена му .
3
Капка по гръб лицето на опонента надолу. Увийте ръцете си около главата си и да ги заключите със скръстени ръце в позиция на изчакване за спане (за разлика от просто вземете върху главата в традиционен STF ) .
4
Bend горната част на торса назад с кръстосани ръцете , докато дърпа крака към торса с краката си , като натискате на шията , гърба и коляното (или поне да го правят да изглежда така - тъй като ние говорим Pro Wrestling ) .
<Бразилски >