Как се извършва Perfect Gutwrench Powerbomb

A перфектно изпълнен gutwrench powerbomb може да бъде силен финишер на мач професионалната борба . А любимата на WWE спортисти като Jack Swagger , тази вариация на традиционното powerbomb е малко по-трудно да потеглям , защото на ъгъла . Обърнете внимание, че този и всеки друг професионален кеч ход трябва да се извършва само при контролирани условия на силно раздути повърхност. Върви бавно, когато първо се научим да извършите gutwrench powerbomb и практикуват добра форма, за да не се наранят партньора си. Инструкции

1

Застанете изправени пред опонента си , който също трябва да е в изправено положение .

2

Свийте опонента си напред в кръста на господстващото си страна. Например , ако сте с дясна ръка , опонентът ви трябва да се свърши наведе напред на дясната си страна .


3

Curl дясната си ръка под талията на опонента си и да се блокира и двете си ръце . Стиснете здраво , така че той не може да се измъкне , но не толкова силно, че тя се превръща в изчакване подаване.

4

Бенд коленете си, докато се вдигне опонента си от земята и върху дясното си рамо . Изправи се , запазвайки дясната си ръка , увита около кръста му , докато за опора на гърба си с лявата си ръка. Колкото по-дълго го задръжте там , още по-впечатляващо движение изглежда. Можете дори да се обърнеш , показващ вашия опонент склонни към тълпата от всички страни на пръстена.

5

Хвърли опонента си обратно - първо към тепиха . Уверете се, че той се приземява на плешките му да разпространява влиянието на гърба си и да се избегне нараняване на главата или врата му.