Как да играя Fly - Half в Rugby

Позицията на муха - половината е един от най-важните в ръгбито . A муха половина трябва да имат отлични умения за обработка, за да получи топката от Scrum половина , добра визия и мислене, за да видите пропуски и скоростта и ускорението за напредък в играта . Той също така трябва да имат отлични умения за постигане на напредък рита топката по терена и за точкова . Играя муха половината изисква практика да усъвършенстват тези основни техники. Инструкции

1

себе Поставете достатъчно дълбок и достатъчно широк, за да направи трудно за нападатели на опозицията , за да можете да получите , но достатъчно близо, за да получите плосък точен пас от Scrum половина . Тичане върху проходите от Scrum половина да набира скорост и почва.

2

Прочетете играта. Знаеш ли какво е най-добрият вариант , за да се предприемат, когато получи топката. Решете дали имате пространство, за да стартирате играта, дали трябва да подаде топката надолу по линията към центровете или дали трябва да риташ топката да печелят или да се опитвате дроп- гол за точки, когато в обхвата на длъжностите . <Бразилски >

3

Използвайте правилните ритници . Kicks често са от жизнено значение да печели почва за отбор по ръгби . Използвайте едно центриране от Grubber по земята, за да получат земята или голяма нагоре- при удар за вас или друг обратно да тече върху и улова . Kicking за докосване по-нагоре на терена може да бъде добър начин да преминете играта и да спечелят основание за вашата страна.

4

Практика точкова оценка рита. Муха- половинки са placekickers за много ръгби страни , като наказателни и конверсия ритници . Практика рита от всички ъгли в рамките на обхвата на терена . Практика капка удар за минута отпадналите голове на отворена игра.

5

Покрийте опозицията по време на меле . Тъй като муха - половина , вие сте в състояние да прокара другата страна на момента, в който топката излиза от схватката , правейки ви един от принципните основни нападатели на отбора . Борбата е важна част от защитата , за да пазят себе си добре и отивам в ниска, за да сте сигурни, че може да свали опозиционната играч .

6

Научете допълнителни топка за обработка на трикове. Dummy минава , примка около до края на линията , след преминаване и други ходове са жизнено важни за получаване на предимство пред опозицията. Тъй като муха - половина , вие трябва да получите колкото се може повече трикове и движения в репертоара си , за да сложи си отбор в повече опит - голови положения.