Подгответе се да се състезавате в тениса

Споделете това в WhatsApp

Да можеш да се състезаваш в спорт като напр Тенис може да бъде много възнаграждаващо и удовлетворяващо. Човек може да се почувства много за себе си, след като е участвал в турнири по тенис.

Докато се състезава по тенис, има няколко умения и ценности, които научавате, които ви помагат дълъг път, не само в спорта, но и през целия си живот. Ще станете по-уверена и дисциплинирана версия на себе си.

За да се състезавам в тенис, има няколко неща, които трябва да се научите да правите:

#1. Вземете коучинг с мислене, за да научите:

Не вземайте уроци по тенис само защото приятелите ви са такива. Вземете уроци, защото искате да научите и искате да се справите добре в спорта. Вървете с отворен ум и с ум, който приема да се учите от грешките. Не имайте никакви умствени блокове в ума си.

#2. Практиката е важна:

До днес, всички професионалисти, които сте гледали и следвали, печелят само като правите едно нещо многократно, това е практика. Практиката прави перфектно. Продължавайте и продължавайте. По този начин, ще намалите грешките си и ще се научите да играете правилно всеки удар.

Нищо не идва лесно, отнема време и отдаденост, което е много важно, когато искате да се състезавате. Помня, винаги качеството пред количеството.

#3. Оценете представянето си:

В конкурентния свят, всички играчи са склонни оценявам себе си. Това е така, защото след като си направите труда да анализирате и оцените играта си, тогава ще разберете къде се намирате и какво още трябва да направите, за да постигнете по-добро.

Препоръчително е да оцените играта си с вашия треньор, тъй като обратната връзка, която ще получите от професионалист, ще бъде безпристрастна и за ваше подобрение. Научете се да създавате план за игра, който ще ви помогне, когато отивате на турнир.

#4. Приемайте всеки ден като нов ден:

Независимо дали тренирате за мач или работите върху подобряването на своите тенис удари, приемайте всеки ден както идва. Фокусирайте се върху подобряването всеки ден. Работете върху вчерашните грешки днес. Помислете какво се обърка предишния ден и обърнете внимание на това на следващия ден

#5. Вярвай в себе си:

Състезанието по тенис може да бъде много стресиращ сценарий за всеки играч. Но ако сте били верни на себе си и сте тренирали усилено, тогава трябва да имате увереността да се доверите на себе си.

Всички играчи работят усилено и тренират добре, но и вие също. Затова никога не мислете по-малко за себе си.

https://web.archive.org/web/20201216052112/https://www.youtube.com/watch?v=8GOzHiO2BRc

Ако се съмнявате в себе си, това ще се отрази на съда и може да се окаже, че се борите.

#6. Никога не се отказвай:

Това е нещо, което всеки във всички сфери на живота ще проповядва. Но е вярно. Никога не се отказвайте, тъй като 1 до 5 или дори 10 загуби не означават, че това е краят на пътя за вас. Продължавайте да се учите от всяка загуба и продължавайте да се опитвате да се подобрите.

Не позволявайте на загубите да ви пречат или да ви попречат да работите по-усилено
Състезателни не е лесно. Но да се подготвиш да се състезаваш е нещо, което напълно зависи от теб.

ТАГАЙТЕ НИ В INSTAGRAM, ЗА ДА ПОКАЖЕТЕ НАПРЕДЪКА СИ!

Мненията и мненията, изразени в тази статия, са на автора и не отразяват непременно възгледите на нашата Компания, партньори и други организации. Въпреки че всяка информация, предоставена в нашия блог, е вярна доколкото ни е известно, не гарантираме достоверността, надеждност или пълнота на представената информация. Всеки съвет или мнение е само с информационна цел и не трябва да се тълкува като алтернатива на професионалните съвети.