Откъде идва величието? Дали идва от естествен талант? Или правилният учител? Или сърдечна работна етика?

Истината е, че величието не идва от едно нещо. Като родители, искаме да дадем на децата си най-добрите и най-добри възможности, които можем. И това е трудна работа. Не само ние сме отговорни да ги преподаваме, подхранвайки ги и им предоставяйки любяща среда, но родителите на спортисти също се оказват натоварени да мотивират, обучават и водят децата си през предизвикателствата на представянето на високо ниво.

Предизвикателствата

Подводните камъни са много, когато става въпрос за родителство на елитен спортист, но имайте предвид, че не сте сами в това. Има насоки, и има решения за много от проблемите, които се чувстват непосилни. Ще изложим някои от често срещаните предизвикателства, пред които са изправени родителите на елитни фехтовачи, след това ви дават насоки как да се справите с тях.

Трудни въпроси

Младежкият спорт е все по-сложен и състезателен през цялото време. Като фехтовачи, ние сме уверени в нашия спорт и сме развълнувани от подхранването, което чувстваме от общността. Но това не означава, че е лесно, или че ние като родители не мислим постоянно за предизвикателствата, които изпитваме и дали правим правилните неща.

Ето няколко въпроса, които ние като родители си задаваме:

• Натискам ли твърде силно?
• Не натискам ли достатъчно силно?
• Ще порасне ли детето ми, за да мрази фехтовката?
• Какво ще стане, ако детето ми се провали?
• Как това ще се отрази на възрастния живот на детето ми?
• за кого правим това?

Няма лесни отговори на нито един от тези въпроси. Това, което можем да кажем е, че ако задавате тези въпроси, тогава сте инвестирали в оградата на детето си по правилните причини. Фехтовката е нещо повече от медали или точки, идея, към която ще се връщаме отново и отново. Но това не означава, че грешите като родител, за да подготвите детето си да бъде елитен фехтовач. Има причина да държим елитните спортисти за герои, и предлагат цял ​​списък от качества, които си заслужават похвала (повече за всичко това по-късно).

Балансови предизвикателства

Трудно е да се намери баланс в спорта на високо ниво. Децата трябва да балансират училище и други дейности, докато все още отделя време за тренировки и състезания, да не говорим за престой и семейно време. Трудно е да се надцени времето, което е необходимо, за да се стигне до върха, но е напълно възможно да стигнете до там, без да имате негативен опит.

Въпреки че това звучи като място, което родителите ще почувстват над главите си, можеш да го направиш! Изисква се креативност и гъвкавост, но това е област, в която родителите наистина могат да подкрепят своите млади фехтовачи. Важно е да мислим за баланса като възможност за семейства, защото това е урок, който се пренася далеч отвъд фехтовката и в живота.

Финансови предизвикателства

Финансите са друг проблем, който може да попречи на семействата. Родителите искат да дадат на децата си всеки крак, и е изкушаващо да мислите, че най-скъпата екипировка ще даде на детето ви това предимство, от което се нуждае. Добрата екипировка е важна, но страхотните учители по фехтовка могат да помогнат на семействата да го накарат да работи с наличните ресурси. Все още, ще бъдем небрежни, ако не споменем, че поддържането на елитен фехтовател включва значителни финансови инвестиции.

конкуренция, обучение, съоръжения и още всичко се сумира. Често семействата трябва да правят жертви в други области, за да поддържат пътните и други разходи, свързани с елитните спортове, и има решения, които могат да бъдат предизвикателни по пътя.

Никой не може да каже на семейството ви какво е правилно в тази област, но знайте, че не сте единственото семейство, което е изправено пред това предизвикателство.

Фондацията – Растеж, мотивация, Заобикаляща среда, Баланс и мислене

Това, което повечето хора не виждат, е, че елитните спортисти не стигат до там сами. Състезанието на високо ниво е повече от просто талантлив спортист – това е сбор от широка поддържаща структура. Правилната подкрепа е ключът към успеха, подкрепа, която е здраво вкоренена, широка по природа и там за дълго време.

Има основни елементи, които са общи за всички елитни спортисти, основа, която им помага не само да тренират правилно, но цялата картина на фехтовката и живота. Всяко от тях е градивен елемент към по-светлото бъдеще, което предстои за младите елитни спортисти, да им даде крака, че трябва да направят повече.

Растеж

Начинът да гарантирате, че вашият млад фехтовач получава това, от което се нуждае, е да разширите своята система за подкрепа, докато растат в опората. Колкото по-високо се изкачва по стълбата на състезанието вашият фехтовач, толкова повече от структурирана система за поддръжка ще имат нужда. Важно е родителите да продължават да разширяват тази база, тъй като детето им се включва все повече и повече.

Най-лесното място да видите това е с времето за обучение. Едно дете може да започне с начален клас, когато за първи път влезе в фехтовката, но колкото по-отдадени и инвестирани в фехтовката стават, толкова повече време ще прекарат в клуба по фехтовка. Този ангажимент за време нараства само с увеличаване на нивото на конкуренция. Наистина елитни спортисти, олимпийците и националните шампиони, не само тренират на лентата, но също така тренират за фитнес в допълнение към времето си за фехтовка.

Състезанията също растат, започвайки локално и след това напредвайки, за да бъдете все по-далеч. Фехтоваците могат да приемат това доколкото пожелаят, с възможности за международни състезания за фехтовачи, които работят усилено и са отдадени. Поддържащата система трябва да изпреварва нуждите на фехтовача, докато те растат, и това е нещо, което родителите непременно трябва да предвидят.

Съвет за родителите:Говорете с треньора на детето си не само за текущите нужди на детето си, но и за техните нужди след шест месеца или година. Как изглежда бъдещето и как трябва да се подготвите за следващата стъпка в развитието на фехтовката на вашето дете?

Мотивация

Друга дума, която бихме могли да използваме за мотивация, е задвижване. Въпреки че може да има желание в детето ви да направи нещо, например да се състезаваш на олимпиади или да спечелиш медал на националните, без мотивация тази мечта никога няма да има шанс да се оформи. Това е ключов градивен елемент за фехтовците, защото ги тласка напред, тласкайки ги към следващата стъпка и следващата стъпка.

Това, което наистина е страхотно в мотивацията е, че това е област, която е силно проучена, както и че има начини, по които родителите могат да помогнат на децата си да научат правилните начини да бъдат мотивирани.

За дългосрочна мотивация, трябва да помогнете на детето си да развие присъщ (вътрешен) стремеж към превъзходство. Външните (външни) мотиватори няма да работят. Това означава, че не можете да „накарате“ детето си да се представя по-добре в дългосрочен план нито с наказания, нито с награди. Това, което можете да направите, е да насърчите вътрешен стремеж.

Как? Ето няколко начина да го направите.

●    Създавайте цели за обучение вместо цели за постижения.

Например, вместо да кажете на детето си „Наистина трябва да работите усилено, за да спечелите следващия мач, ” може да кажете „Нека си поставим за цел да посетиш два тренировъчни лагера този сезон.“ Това също така предпазва детето ви от ненужна тежест. Никой фехтовач (без значение колко страхотен е) няма пълен контрол върху спечелените мачове, но всеки фехтовач има контрол върху това колко добре тренира.

●    Насърчавайте автономията.

Бъдете там за вашето дете, но не ги задушавайте. Отстъпете назад и позволете на треньорите да се подхранват по начините, от които се нуждаят, и се съпротивлявайте да се намесвате на всяка крачка. Колкото повече доверие влагате в младия си фехтовач, толкова по-изненадан ще бъдете от това колко много са в състояние да постигнат. Автономията е ключът към вътрешната мотивация.

●    Фокусирайте се върху ученето.

Попитайте детето си какво е научило на тренировка или от мач, вместо да се фокусирате върху това как се е справило.

●      Потърсете по-голямата картина

Фехтовката не е само фехтовка! Насърчете детето си да види житейските уроци, по-голямата картина в този процес. Винаги имайте предвид, че детето ви работи не само за медали, но и за житейски уроци.

Съвет за родителите:Вашето дете ще ви е модел повече от всичко. Изключително важно е родителите на елитни спортисти да имат собствена мотивация на правилните места, ако детето им иска да развие вътрешния, дълготрайно шофиране, което ще ги пренесе.

Заобикаляща среда

Значението на стабилната и любяща среда не може да бъде надценено. Домът трябва да е здрав, за да израсне здрав спортист от него. Това важи и за мястото за обучение.

Родителите на елитни спортисти са отговорни да им дадат възможно най-много стабилност и отглеждане у дома. Ако един млад фехтовач трябва да преодолее предизвикателствата, пред които е изправен на лентата, тогава те трябва да могат да се съсредоточат върху тях. Това не означава, че домът трябва да бъде перфектно място през цялото време, защото едно от нещата, които правят семействата перфектни е, че са несъвършени! Това също не означава, че елитните спортисти трябва да бъдат освободени от домакинска работа или задължения вкъщи в полза на тренировки, но това означава, че родителите трябва да работят съзнателно, за да създадат любяща и стабилна домашна среда и да осъзнаят колко важно е това за техния млад фехтовач.

Това важи и за клуба по фехтовка и треньорите. Любящи и подкрепящи клубове, които тренират с положително и здравословно мислене, са местата, които произвеждат най-добрите спортисти. Фехтовката е сърдечен спорт, въпреки че е показано през меч! Родителите на елитни фехтовачи са задължени да се уверят, че на детето им се предлага такава подкрепа и доброта в обучението, които намират у дома.

Съвет за родителите:Поддържайте открит диалог с треньорите на детето си – не се страхувайте да задавате въпроси и да се застъпвате за детето си. Все пак имайте предвид, че връзката ви с техния треньор е голяма част от тяхната среда, така че работете усилено, за да останете възможно най-позитивни.

Баланс

Никой не може да прави едно нещо през цялото време и да бъде щастлив, Никой. Без значение колко много вашето дете обича фехтовката, без значение колко са ангажирани да стигнат до върха, те все още трябва да се уверят, че животът им има чувство за баланс.

Тук наистина влизат родителите.  Уверете се, че детето ви инвестира във външни възможности. Това включва поддържане на добри оценки в училище, както и насърчаване на добри приятелства. Насърчавайте други хобита, дори други спортове, каквото и да предизвика интереса на вашето дете. Това са места, където вашето дете може да си вземе „мозъчна почивка“ от фехтовката, за да запази конкуренцията в перспектива. Фехтовката е абсолютно невероятна, в това няма съмнение, но не е здравословно някой да бъде напълно погълнат от каквото и да е нещо.

В почивните дни, правете неща заедно като семейство. Определете празничните и ваканционните времена. Това е чудесен начин да покажете на детето си, че докато сте невероятно горди с техните постижения на лентата, цените ги независимо от всичко.

Това, което наистина е невероятно, е, че намирането на този баланс всъщност ще направи фехтовката на вашето дете по-добра! Това е вярно, насърчаването на вашия елитен млад атлет да си вземе почивка ще им помогне да се съсредоточат и да оценят още повече фехтовката си. Този аспект на подготовката на спортисти от високо ниво е толкова важен! Най-великите фехтовачи поддържат живота балансиран.

Съвет за родителите:Отворете диалог за баланса с детето си. Помолете ги да посочат поне три неща извън техния спорт, които ги правят щастливи, след това обсъдете как могат да участват в тях, докато все още практикуват фехтовка. Не забравяйте да обясните как поддържането на баланс всъщност ще помогне на фехтовката им!

Мисловна нагласа

Как мислите за успеха? Нещо, с което някой се ражда? От упорита работа ли идва? Започнахме да говорим за това как елитните спортисти всъщност са комбинация от много неща, и това е вярно. Родителите трябва да насърчават децата си да видят сложността на постигането на успех, да имат мислене, което осъзнава, че не само едно нещо ще ги доведе до там.

Младите фехтовачи, които са естествено талантливи и чиито вродени способности са прекалено подчертани, ще започнат да поставят под въпрос собствената си стойност, ако се провалят. Родителите трябва да им помогнат да намерят баланс в тази област, да се научат да разбират, че ако не се представят перфектно, това не е проблем със същността на тяхната личност. Друга причина, поради която е важно да се отхвърли мисленето за „естествен талант“, е, че това може да доведе до спортисти, които смятат, че ако работят усилено, това означава, че нещо не е наред с тях. Защо един естествено надарен човек трябва да работи толкова усилено? Това трябва да означава, че те са дефектни по някакъв начин, нали?

Това, което искаме да насърчим в нашите млади фехтовачи, е мислене, фокусирано върху растежа. Това им позволява да гледат на провала като на място за учене. Това, че не успяват, не означава, че не могат да растат или че няма да растат, това означава само, че това е едно отстъпление в по-дълга дъга на движение напред. Те нямат нищо против да бъдат коригирани, защото виждат това като шанс да станат по-добри, да растат като фехтовачи. С това мислене, няма такова нещо като провал, защото момент на слабост или грешна стъпка наистина е просто шансът да станеш по-добър!

Съвет за родителите:Помогнете на вашия млад фехтовач да запази мисленето за растеж, като им предложите похвала и подкрепа за процеса. Например „Вашата работа с краката наистина се подобри, Мога да кажа, че сте тренирали.” или „Страхотна работа с този двубой, изглеждаш много по-добре, отколкото миналия път.” Важно е да правите това, особено когато детето ви загуби мач, защото това ще им покаже, че растежът е важен за вас, не резултата! Това ще ги направи още по-готови да поемат по-големи предизвикателства.

Насладете се на фехтовката!

Повече от всичко друго – повече от правилния треньор или най-добрия набор от цели, е, че младите фехтовачи и техните семейства се забавляват с този спорт.

Като се има предвид това, това ще престане да бъде забавно за вашето дете за кратки периоди. Това не означава, че е време да се откажете, нито пък е моментът да чукаш камшика и да буташ децата по-силно. Когато нещата станат стресиращи и не забавни, направете почивка и позволете на детето си да спи или да си вземе почивка следобед (балансът е толкова важен!). Изгарянето води до всякакви проблеми, и може да накара младите фехтовачи да напуснат спорта, когато нямат нужда! Ако вие като родител се чувствате претоварени или твърде интензивни, да се свържете с други родители и треньори, който може да ви предложи подкрепа и да ви напомни защо фехтовването е прекрасно. Понякога младите фехтовачи също се нуждаят от напомняния, и няма причина да не извадите лексиконите или видеоклиповете на любимите мачове, за да запалите тази искра отново.

Най-доброто нещо, което един родител може да направи, е да следи за тези цикли на стрес и да позволи на детето си да си почине, преди да стане твърде много. По този начин те ще бъдат готови да скочат обратно и да постигнат целите си. Всичко, докато се забавлявате страхотно!

Никой няма да стигне до върха на пирамидата, ако не му се наслаждава. Елитните фехтовачи наистина се наслаждават! Те обичат да го правят. Обичаме фехтовката, защото е вълнуваща, обогатява. Фехтовката е толкова много като живота, то ни учи на толкова много уроци. За елитни фехтовачи, това са уроци, които могат да ги издигнат до големи висоти и могат да бъдат страхотни за цялото семейство.

Късмет!