За напредъка на ваш собствен несполучлив опит
1
Sprint до мястото, където топката е в насипно състояние на терена. Използвайте тялото си , за да се предотврати противниковия играч да стигне до топката първи .
2
Наведи се и хванете топката здраво с двете си ръце . Да не се вземат вашите очи от топката , докато тя е напълно във ваше владение .
3
Дръжте топката близо до тялото си, сгушено между вътрешната страна на лакътя и дланта на ръката си . Ако защитникът се опитва да ви се справи или ленти на топката , защити топката с другата си ръка.
4
Тичане към края зона на противника. Избягвайте нападатели от начин ще се избегнат наляво или надясно. Ако се сблъскате с един защитник , продължаваме да караме напред с краката си за няколко допълнителни ярда . Източва се на границите , когато е ясно, че не могат да спечелят повече ярда .