Разбъркване на задния педал на топка

Предназначение

За да работите върху работата на краката, пъргавина и развиват инстинктите на балхоукинг.

Настройвам

• Защитните гърбове ще образуват линия на 5 ярда пред треньора, който ще има футбол в ръка.

Екзекуция

1. DB ще държи очите си върху топката в ръката на треньора.
2. Треньорът ще води DB с топката, с първото движение, което сигнализира за щракване и DB да влезе в заден педал.
3. Следващия, треньорът ще посочи надясно, и DB ще засади и размести отляво.
4. накрая, треньорът ще хвърли пас под ъгъл от 45 градуса над главата на DB – веднага щом треньорът започне своето хвърляне, DB ще отворят бедрата си и ще пробият на топката, прехващане на топката.

Коучинг съвети

• Не забравяйте да редувате посоките и поставянето на топката, за да държите играчите на пръсти.
• Уверете се, че играчите стоят ниско и не пускайте очи в треньора.