Отслабване обувка лагери в Южна Каролина
Columbia Фитнес Boot Camp твърди, че е строга външна програма за отслабване военен стил за жени. Програмата има за цел да намали телесните мазнини , увеличаване на мускулния тонус и подобрява цялостното здраве на участниците в нея. Жените в програмата да участват в смесица от упражнения за обучение на сърдечно-съдовата , издръжливост и сила. Лагерът трае в продължение на четири седмици, но участниците се срещат само за 60 минути , три пъти седмично. Columbia Фитнес Boot Camp е водена от Майкъл Томас, сертифициран личен треньор .
Columbia Фитнес Boot CampCross Пътища Близкия School6949 Saint Andrews RoadColumbia , SC 29212803-269-9120 ? Columbiabootcamp.com
<Бразилски > Ейкън Отслабване Boot Camp
Ейкън Отслабване Boot Camp предлага персонализирани тренировки на открито за мъже и жени кръстосано обучение. Участниците се ангажират с микс от кардио и силова тренировка за подобряване на мускулната сила и мускулния тонус , като същевременно намали общата телесна мазнина. Можете да вземете група класове, които се предлагат от понеделник до четвъртък от 07:00 ч. до 08:00 ч. в различни паркове в центъра на Ейкън , или можете да се среща насаме с треньори. Ейкън Отслабване Boot Camp препоръчва начинаещи запишете за осем , 12 или 16 класове първия си месец . Класове струва $ 15 на сесия.
Ейкън Отслабване Boot CampP.O . Box 391Aiken , SC 29801206-356-2737 ? Aikenbootcamp.com