Съвет за тенис:Три съвета за тенис форхенд

Бивш играч на ATP и USPTR сертифициран треньор, Abrie du Plooy споделя три страхотни съвета за позициониране на удар от форхенд:

1. Използвайте вашата недоминираща ръка, за да създадете пространство и баланс
2. Дръжте главата си неподвижна и фокусирана върху контактната точка
3. Уверете се, че сте приближили тялото си до целта, като отпуснете бедрата и раменете

За още страхотни съвети и инструкции от треньора Абри дю Плой, разгледайте тенис лагерите на Nike в университета в Югоизточна Луизиана това лято. Този юношески тенис лагер се ръководи от бившия играч на ATP Tour Абри дю Плой заедно с бившия играч в топ 20 на ATP, Член на Купа Дейвис, и всички американски Крис Хагард. Тенис лагерът Nike в университета в Югоизточна Луизиана ще бъде домакин на едноседмичен лагер за нощувка и дневен лагер за играчи от всички нива на способности (на възраст 9-18 години). Лагерът ще обслужва и най-добрите играчи от юношеско ниво чрез програмата High Performance. Лагерът осигурява първокласни инструкции, игра на мач, разнообразни социални дейности, излагане на живот в университетска среда – и шанс за изграждане на трайни приятелства. Нашата цел е да дадем на играчите възможност да удрят хиляди топки, подобряват техниката си, и да бъдете предизвикани от някои от най-добрите играчи в тяхната група.

Елате да се присъедините към забавлението и да станете по-добри това лято!