Силата на надеждността

NBC Basketball Camps се ангажира да помага на спортистите да станат по-силни играчи на и извън корта. Един от основните начини да подобрите играта си и характера си е да подобрите своята надеждност.

Надеждността означава нещо, върху което можете да "излъжете", паднете обратно или се облегнете. Надеждността е синоним на надеждност, надежден, лоялен, и непоколебим.

Според Forbes, навик номер едно, ограничаващ кариерата, е ненадеждността. Училищните учители и треньори казват, че един от основните им проблеми е, че класните стаи и фитнес залите са изпълнени с играчи и ученици, които просто не могат да продължат. Независимо дали последователно изпълнявате отлични домашни навреме или се явявате на практика със страхотно отношение, готови да работите усилено, надеждността е ключово умение, от което се нуждаете, за да постигнете успех.

На улицата се говори, че скаутите за драфтовете в НБА и други големи професионални спортисти търсят надеждния играч. Играч, който постоянно източва удара под натиск, е играч, който ще получи време за игра. Защитник, който изключва своя противник или лидер, на когото всеки в отбора може да се откаже, е белегът на надежден атлет. Надеждността сега е ключов разделител между тези, които получават работата, и тези, които не я получават. Това е отличителният белег на онези, които правят статут на суперзвезда.

Ето един прост тест:

• Бихте ли казали околните, че завършвате започнатото?
• Вярват ли ви съотборниците ви?
• Семейството ви смята ли ви за надежден?

Основни начини да бъдете по-надеждни в съда

Свободни хвърляния — нищо не казва надеждно като свободни хвърляния. Успехът на линията е огромен тласък за вашия екип. Уверете се, че знаете как да бъдете стрелец на 80-90% свободни хвърляния. Ако стреляте 10 свободни хвърляния, вашата цел е постоянно да правите 9 от 10. Игрите се печелят и губят на линията.


Отбранителното спиране — ако не можете да спрете вашия човек да вкара гол, вие сте задължение към вашия екип. Ненадеждността в защита е брутална. Можете да поправите това. първо, оправи си манталитета. Хората, които постоянно спират своя мъж, имат силна психическа издръжливост. Те отказват да бъдат отбелязани. Те го правят много лично. второ, поправи си упоритостта. Трябва да превъзмогнете нарушението. Трябва да ги износите и да ги износите. трето, поправете позиционирането си. Трябва да разбирате играта толкова добре, че винаги да сте на точното място в точното време, и знаят как да прекъснат нарушението. Не е достатъчно да си между твоя човек и кошницата, искате да се позиционирате, за да нарушите това, което престъплението иска да направи. четвърто, трябва да говориш. Трябва да общувате с екипа си и да сте в състояние да помогнете, ако съотборникът ви бъде победен.

Боравене с топка — една от основните ценности в NBC Camps, които искаме за нашите къмпингуващи, е „Погрижете се за топката“. Ако не можете да дриблирате гладко както с дясната, така и с лявата си ръка, ако хвърлиш топката, или се плъзга през ръцете ти, трябва да се ангажирате с тренировката си за боравене с топка. Сериозните играчи са сигурни с топката. На тях може да се разчита, че ще боравят добре с топката дори при силен натиск.

Преминаване — единството на отбора се разпада, когато играчите отказват или не могат да подадат. Има няколко причини отборите да не преминат. първо, тези, които боравят с топката, не са уверени в способността си да предадат топката на своите съотборници. Това се случва, защото те са твърде заети да се грижат за топката или техните съотборници не изглеждат отворени. второ, тези, които боравят с топката, не искат да подават, защото искат слава за себе си. трето, съотборник не е надежден да хване пас или да вземе добро решение, след като получи топката.

обикновено, повечето хора са склонни да обвиняват другите като прасета, особено тези, които са най-лошите свине за топка. Ако не получавате топката толкова, колкото смятате, че трябва, това е, защото вашият екип не разчита на вас. Надеждните играчи имат топката. Това никога не е проблем за тях. Вземете тежкото лекарство и се погледнете. Не е лесно, но е правилният избор, ако искате да бъдете страхотни. Обвинението е индикатор за слабост.

Относно баскетболните лагери на NBC

NBC Camps са една от най-големите баскетболни програми за една нощ в света, разположени в 16 щата и 6 държави. NBC Camps е идеален за тези, които обичат баскетбола достатъчно, за да работят усилено. За да научите повече за тези интензивни баскетболни лагери, посетете:www.nbccamps.com