Младежки Футбол Бормашини & Съвети

Като треньор за един футболен отбор , това ' S Вашата работа е да се създаде тренировки , които учат , необходими футболни умения и да запази своите играчи , които се интересуват на практика. За да направите това , има голямо разнообразие от различни упражнения можете да използвате , които позволяват на играчите да се състезават един срещу друг. Те могат да бъдат индивидуални или отборни състезания. За да добавите малко стимул , да дадат на отбора победител от почивка , като се налага да тече една малка обиколка из областта от другия отбор в края на практиката. Куотърбекът Точност Drill

Настройте пет кофи за боклук на игралното поле . Първият трябва да е пет метра от мястото, където ще се изправи куотърбек . Поставете останалите кошчета за боклук на терена , през интервал от три до пет ярда между всяка една . Не се подредят кутиите директно зад предишната. Поставете ги леко изместване от предишните, рамките на три до пет ярда хоризонтално на предишния кошчето . Присвояване на стойностите на точките за всяка една от кофите за боклук от най-близкото е на стойност най-малко точки и най-отдалечената си струва най-много точки . Играчите се редуват да хвърлят 10 футболни топки на всеки . Играчите спечели точки за всяка топка, която се приземява в една кофа за боклук . Играчът с най-много точки след хвърляне 10 футболни топки печели.


Cross Drill за приемници

Line приемниците от едната странична в 25- метровата линия на футболното игрище . Line защитниците нагоре срещу тях в двор линия 22. Насочете първо приемника и защитника на всеки тича към средата на полето на неговия двор линия. Когато играчите се доближи до преминаване помежду си , хвърли топката към приемника . Това ще научи на приемника, за да се концентрира върху топката, когато защитник изтича пред него . За допълнителна трудност за приемника , кажете защитниците да вдигат ръка , когато топката е хвърлена .