Загряваща въртележка
Работа върху модел с 4 ъгъла:Физически (верига за ловкост), Социални (футболен тенис), Технически (бърз дрибъл в удар) и тактически (игра с малки страни)
Загряване:опора под ъгъл и настрани при позициониране
Преминаване на загряване
Упражнения за точкуване Загряване
Загряване в деня на мача
Загряване за преминаване на Diamond
Сесия за осведоменост Загряване 
Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства