Загряване за мобилност

Работете върху мобилността на играчите и обхвата на движенията с това загряване, което възпроизвежда футболни движения по време на игра.

---

Всяка футболна тренировка и мач трябва да започва със загрявка.

Най-добрите тренировки за загряване включват игрови ситуации с възможно най-голям контакт с топката, за да подпомогнат техническото развитие. Тези загрявания трябва да подготвят играчите както психологически, така и физически, което води до по-интензивна и взискателна тренировка.

Закупете колекцията Amplified Warm Up Drill само за $10 за достъп 50 анимирани тренировки за загряване и още ресурси, които да направят вашите загрявки забавни, ангажиращо и ефективно. Всяка анимирана сесия включва опция за изтегляне на видео от сесията и/или изображение от сесията, което може да бъде отпечатано и изнесено на терен. Научете повече тук