Упражнения за подаване на топка във футбола

Научете как уменията за подаване на топка ви помагат да вкарате повече голове. Независимо дали е а 7 години rec екип или а U16 отбор, това умение е много необходимо. Децата не само знаят какво е топка, но те трябва да знаят различните начини. Твърде често виждаме пасове, които са директни/ вертикална , следователно в крайна сметка отиват при вратаря. Чрез топки трябва да бъде често пъти диагонал . Това може да бъде топка в средата на терена, изиграна (подадена) по диагонал в ъгъла. Може също да е топка, която вече е широка и изиграна в средата. Нека погледнем по-долу, за да научите повече.

3 диагонални възможности за избор на топка

1. Топка, която е широка и след това се играе в средата на терена.
2. Топка в средата, която се играе диагонално спрямо ъгловото знаме. Това обикновено са пасове, които трябва да установят притежание в атакуващата трета. Ще видите това, гледайки професионален футбол, което вълнува тълпата, защото знаят, че нещо може да излезе от това.
3. Дълга диагонална топка, играна от едната страна (отляво надясно или отдясно наляво) по целия път на полето. Един от най-добрите начини да направите този пропуск е с връзките си. Научете как да удряте с връзките (горната част на стъпалото).

Преподаване на времето за преминаване на топка

Подаването на пас, когато вашият съотборник (който бяга) е на четно положение с последния защитник, е страхотно време да направите пас. Разбира се, има моменти, в които можете да пуснете/подадете топката малко по-рано. Всичко зависи от ситуацията. Това, което харесвам в подаването, когато играчът, който бяга, е равен със защитника, е, че това им дава по-добър шанс да бъдат първи с топката.

Разгледайте видеото по-долу, което показва разнообразие от добри и лоши пасове и бягания.

Обяснение на директно/вертикално преминаване на топка

Директните пасове са най-често срещаните в младежкия футбол. Проблемът е, че тези пасове се играят направо на терена и често пъти стигат до вратаря, Следователно трябва да се премине с по-леко тегло . Футболистите, които все още не са обучени как да правят по-добри пасове, правят това, защото бързат да вкарат. Играчите, които имат повече опит, разбират, че не е нужно да бързате.

Вероятно най-малко ефективният, но понякога много необходимо. Причината е, че няма много място между паса и вратаря. Докато диагоналната топка има повече пространство, преди да излезе извън границите и топката не влиза във вратарската кутия / известна още като 18 ярд.

Ключът за прекия маршрут е за прохода да бъде лек . Видеото по-горе показва идея как може да работи това.

Задържане на топката на земята

Бяха двама от най-добрите играчи, с които или срещу които съм играл Бразилски легенди Ромарио и Зиньо Шампиони на Световната купа . Първо нека да изясня това... Тези момчета имаха много по-добри кариери от мен. Те също бяха в края на игровите си дни, когато аз все още бях в средата на моите. Във всеки случай, един ден на тренировка/обучение в Маями, имахме сесия, в която един играч продължаваше да предава топката във въздуха.

Един ден след тренировка, Зиньо пееше в съблекалнята. Не можех да разбера много от това, защото той говореше португалски и пееше на английски. Всичко, което чух, беше „Дръж го на земята“, докато той биеше по масата като барабан.

Ако гледате как играят бразилците, повечето им пасове са кратки, точни и на земята. Това не означава, че не можем да минем във въздуха. Някои пасове трябва да са във въздуха. пресичане, изчистване, превключването на полето често трябва да се предава във въздуха.

Джереми Пиет срещу Ромарио

Моята история за игра със и срещу Ромарио и Зиньо беше от един процес в Маями. В крайна сметка подписах с Puerto Rico Islanders в същата лига на САЩ. Колкото и страхотни играчи, те също бяха скромни професионалисти. На снимката по-горе е Ромарио, който бута топката твърде далеч и скача над мен, докато се плъзгах за топката.

Чрез подаване на топка във въздуха

Не искам да си мислите, че трябва да се предаде топка на земята. Забележка:това е различно от топка, играна „отгоре“. Целта е същата. Разликата е, че топките във въздуха могат да бъдат топка, която е около 6 фута или по-ниска. Топка отгоре би била пас над играчите.

Позволете ми да обясня моментите, в които бихте искали да играете пробивна топка извън земята, в сравнение със земята. Когато защитниците са близо един до друг или в лентата за преминаване/прозореца, те могат да пресекат паса. Това, което можете да направите, вместо да подавате топката на земята, е да отрежете или да направите пас малко по-високо (високо до кръста или гърдите), така че защитникът да не може да постави крак на топката.

Знаейки теглото на пропуска

Едно е да имаш точност на подаване. Друго е да знаеш колко тегло да използвате за вашите пропуски. Много деца ще кажат, че знаят само как да преминават трудно. Може би треньорите им са им казали да пасат по-трудно, което е необходимо. Има и други моменти, когато пасът трябва да е мек.

Упражнявайте се сами или с партньор, като просто подавате топката към мишени на различни разстояния. Направете забавна игра на "футбол голф" АКА „фут голф“ . Това ще ви помогне да разберете колко трудно или меко трябва да преминете. Колкото повече практикувате, толкова по-добре ставате.

Ситуации с огъване при подаване на топка

Възможността да пробивате топки около защитниците ще изведе играта ви на ново ниво. Можете да прехвърлите защитника в космоса или към вашите съотборници. Ако можете само да подадете топката направо, имате по-малко опции от, ако можете също да го огънете. Щракнете тук, за да научите защо огъването е ефективно и как да го направите.

Всяка топка не трябва да е асистенция

В заключение, футболът е игра на търпение. Сигурен, има моменти, когато трябва да вкарате веднага, но по-голямата част от играта трябва да има план. Една от тактиките е да пуснете топката в ширина, за да изтеглите защитниците от средата. Също така опитайте да превключите или промените полето няколко пъти, за да накарате опонентите си да се чудят. Ако планът ви е да ритате топката напред всеки път, за да вкарате, това е твърде очевидно. Защитниците имат по-трудно време, когато промените стратегията си.

Опитайте се да играете с топки в краката на предните играчи, за да ги прехвърлят на халфовете. Понякога го връщайте на защитниците си. Правейки това ще разтегне формата на другите отбори, предоставяйки на вашите средни повече пространство за създаване. Преминавайте от къси и дълги пасове, за да накарате опонентите си да гадаят какво ще направите след това.

Бъдете търпеливи в изпълнението. Не насилвайте пропуск, който не е там. Повечето играчи трябва да играят на сигурно, за да запазят притежанието. С това казано, не се страхувайте да играете рисковано пас зад задната линия на опонентите. Продължавайте да смесвате нещата, за да накарате опонентите си да се тревожат.