Упражнение за отбелязване на точки за движение зад и напречно на защитниците

Следните упражнения идват от книгата на Джеф, „Упражнения и упражнения за развитие на елитния американски футболист©.“

Тази книга се фокусира върху сесии и упражнения, които разглеждат проблемите, специфични за американските играчи. Това е книга за треньори на всяко ниво, но, особено, треньори на играчи от U9 до U14. Това е жизнено важна възраст, когато играчите са, без дори да го знае, вземане на решения кой спорт ще изберат да играят. Визуализация

---

Екипите трябва да посветят две сесии, или части от сесии, седмица, посветена на голове и движение на нападателите. Тези сесии трябва да бъдат сесии за реалистично оценяване. Подреждането на десет играчи да стрелят по вратаря не е реалистично за играта. Играчите трябва да практикуват реалистични движения на нападателите в и около наказателното поле. Ето една такава сесия.

В това упражнение, има четири ъглови станции и два вътрешни манекена. Играчите подават топката и се придвижват до конуса или манекена, към който са я подали. Централните нападатели работят, за да изостанат, през и около манекена. В последователност 1 нападателят, още веднъж, започва на манекена и се отдръпва назад. След овладяване на топката, той подава към един от играчите в корнер, който след това прехвърля топката през полето към следващия корнер. И в двата случая играчите следват паса си. Последователност 2 акцентира върху реалистичното движение, което нападателите правят, когато спринтират, например, между левия централен бек и левия бек. Те ще трябва да получат топка, която идва към тях, докато се блъскат в наказателното поле на противника с максимална скорост. Качеството на първото докосване е най-важно и е, нормално, изпълнява се с външната страна на стъпалото – в този случай десния крак. Нападателят подава топката към ъгловия конус и следва паса му.

---

Представени

разпродажба Упражнения и упражнения за развитие на елитния американски футболист Продажна цена:19,85 Оригинална цена:25,00

Това е пълноцветна pdf електронна книга с възможност за незабавно изтегляне.

Учебните глави в тази книга се фокусират върху сесии и упражнения, които разглеждат проблемите, специфични за американските играчи. Това е книга за треньори на всяко ниво, но, особено, треньори на играчи на възраст u’9 – u’14. Това е жизнено важна възраст, когато играчите са, без дори да го знае, вземане на решения кой спорт ще изберат да играят.

Изтегляне на видео:6 v 6 – динамичен модел за техническо и тактическо обучение 9.99

Видео функции:

• Функционално загряване
• Преподаване на визуални знаци
• Обучаване на нападателите кога и как да проверите
• Използване на 1-3-2 като страхотно учебно помагало.
• 45 минути
• Включва ръководство за разпечатване на упражненията.

Забележка:Ще ви бъде предоставена връзка за незабавно изтегляне на видеоклипа и придружаващите го файлове след покупката.

Изтегляне на видео:Отстрани по футбол - бразилски футболни тренировки и упражнения 9.99

Видео характеристики:

• Функционално загряване
• Упражнение за преминаване на слалом
• Упражнения за бразилски коридор
• Бразилска тренировка с четири свирки
• 45 минути
• Видеото идва с тренировки, до които можете да получите достъп на вашия компютър, за да го увеличите, отпечатайте и използвайте в презентации.

Забележка:Ще ви бъде предоставена връзка за незабавно изтегляне на видеоклипа и придружаващите го файлове след покупката.