Стена преминава в пет
Тази бормашина е страхотна за работа по комбинация от проходи за стена, такъв, който ще даде на всеки играч много повторения както като подаващ, така и като приемащ.
Настройвам: Петима играчи са настроени вътре в мрежата, работа напред-назад между двата конуса.
Процедура: За да започнете тренировката, Играч A изглежда да се комбинира с играч D или E, като играч Б идва на топката (като пасивен защитник). Стени на играч А с играч D (или E), и след това подава топката на играч C. След като направи последния си пас, Играч А отива към топката и играе пасивна защита. След това играч C гледа да се комбинира с играчи D и E. Моделът продължава с централните играчи (A, Б, и В) работа по совалков начин, докато играчите D и E тичат напред-назад в подкрепа на топката. На всеки 30-60 секунди, играчите трябва да се сменят на нови позиции.
Учебни теми:
- Атака 2 срещу 1
- Скорост на игра
- Поддържащи бягания
Прогресия: Ограничете играчите до едно докосване
Коучинг точки:
- Играч А трябва да ангажира защитника, като го атакува на скорост с дрибъла.
- Ускорете след първия пас и бягайте от защитника.
- Играчът на стената трябва да е малко зад защитника, извън полезрението му.
Щракнете тук за повече от Smedley!