Притежание под натиск

Следната тренировъчна сесия идва от 2016 Soccer Champions Coaches' Clinic Представен водещ, Дик Бейт.

Дик Бейт е технически консултант на ФИФА и Азиатската футболна конфедерация и бивш треньор на елитния треньор на ФА. Пълна био


Накарането на играчите да поддържат притежанието на топката под натиск в защита е жизненоважно футболно умение. Ако вашият отбор има футболна топка, е по-вероятно да вкарате, а другият отбор не може да вкара без нея. Ето три упражнения от Дик Бейт, които да помогнат на вашия отбор да подобри способността си да поддържа владение под напрежение.

Две групи по 3 играчи.

Една група подава и запазва владението, докато е под натиск от 1 играч от противниковите отбори.

След приблизително 10 секунди защитният играч е заменен от съотборник, който поема отговорността за защита.

Също така може да използва два отбора по 4 и да играе 4 срещу 2, като другите 2 защитници си почиват.


Игра от 4 срещу 2 или 5 срещу 3 играчи вътре в квадрата.

Група от 4 играчи, развиващи техники за пасове и умения извън квадрата.

Външната група се опитва да подаде на своя играч в рамките на квадрата възможно най-често чрез играчите, играещи играта 4 v 2 / 5 v 3.


Игра 6 срещу 6, включително вратарите.

Всеки отбор играе с "чистач"/свободен защитник, докато останалите играят като нападатели срещу опоненти, маркиращи човека.

Играчът "метач" може да се сменя на всеки 3-5 минути.

Предаването и получаването на умения, когато са белязани от човека, ще бъдат предизвикани с тази практика.


Свързани връзки:

PDF от тази сесия

Клиника за треньори на футболни шампиони 2016